hemimin です。
ヘミシンクをした記録を書いています。
ジャーナル、ノートに書くのもよいですが
ぶろぐにかいておくと日時が自動的に入るって
楽だなぁと思います。
昨夜は寝る前に
セッション４の解放をしたのですが
嫌な記憶を思い出して
これは癒しきれてないのか
エネルギーが変換しきれてないのか
すこしぐったり気味で
セッション５の
寝落ちしていいものをしながら寝ました。
が、ガイドブックをみると
私は目的を終えずに寝てしまっていたので
今夜ねるとき、またトライしようと思います。
夢見はよかったのか
おきたとき
「しにたい」とつぶやいて
でも別に本当に死にたいわけではなく。
たぶん
現実世界にもどってきたんだ
いやだな
元にもどりたい
寝ていたときの次元にいきたい
という意味だったのではないかな
と思います。
起きてから
ガイドブックの
セッション４、セッション５の部分をよみした。
セッション４は
私はとりあえずまだ何度かする必要があります
これは日課にちかいものにしていきたいなと思います。