日曜日。
きみ先生のオンラインアシュタンガでスタート。
肋骨を痛めていたため、アシュタンガはしばらくお休みしてたから、参加は何気に久しぶり😀
当然ながら無理せず、前より動きが悪くなっていても悲観しないようにしてマイペースで行いました。
いつも優しいお言葉をかけてくださるきみ先生のおかげで、荒みかける心も穏やかになります。身体も心もスッキリ😄
良い練習ができました。
午後は旦那さんとお散歩。
お昼ご飯はレストラン シンにて。
お店名物の、日本風ハンバーグを食べました。
上の写真はコンビネーションサラダ。
ハンバーグは、めずらしい白いおソース。これがまた美味しかった〜✨
さらにテクテク散歩。
3時間以上ブラブラ歩きました。
なんか、ンコみないなオブジェとパシャリ(笑)
山下公園のガンダム。
横からパシャリと(笑)
寒かったけど、すごくいいお天気でした。
気持ちよかったです。
みなとみらいでちょこちょこお店のぞいてセール品を物色。
靴下や、タイツなど購入〜
さすがに歩き疲れたので、コメダで一休み。
小倉ノワール食べちゃいました😄ウマウマ
帰る頃は外まっくら。
久々にみなとみらいの夜景を見ました🙂✨
さすがに疲れて、帰りは電車で帰りました(^_^;)
さて、明日は祝日。
GG馬車道とTip横浜でレッスンです。
よろしくお願い致します🙂
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月曜夜、火曜夜のレギュラーは、緊急事態宣言のため、しばらく休講となります。
