紫陽花

紫陽花の季節になりました

昨日の朝散歩中に撮った紫陽花。かわいい😄

昨日はレッスンから帰宅して、また散歩してきました😆

暑かったので、goozでジンジャークラフトサイダーを飲む。

ナムレスライクアジンジャー♪

ナムレスライクぁジンジャぁ♪

(by UNISON SQUARE 

GARDEN)

と、ついつい口づさむ♪♪😁

うんまい❤️🥰

旦那さんはクラフトビール

ジンジャーと言えば、先日ユニゾン仲間ちゃんからいただいたジンジャーシロップも美味しかったなぁ😄

😋😋😋❤️❤️❤️

晩ご飯は、ハンマーヘッド内のお蕎麦屋で♪

前菜いろいろ、じゅんさいやサーモンのちゃんちゃん焼き、ホタルイカの沖漬けなどを堪能😘

もちろんお蕎麦も♪

茹で方もお味も完璧✨✨✨

ランチでも食べに来たいな😍

日本酒、黒龍なんて飲んだからかなり酔っ払った😆

夜景をバックにパシャリ☆

顔が完全に酔っ払いです🤣🤣🤣

夜の紫陽花

今朝は二日酔い&ちょっと疲れ気味で起床😅😅

皆様も楽しい週末を✨✨✨✨✨

来週の代行は

水曜日木曜、そして今日も、随分と暖かい…と言うか、暑いですね🔥

実家のビワが、早くも色づきはじめていました。

来週の帰る頃には食べられるかなぁ😋ﾜｸﾜｸ♪

ちなみに先月は、サクランボを堪能しました❤️🥰

見た目にも可愛い❤️甘酸っぱく美味しかった😋

実家と言えば…

来週の大半は、ほぼ実家で過ごすことになっています。

沢山代行出しており、申し訳ありません。

新百合に関しては、代行見つからず…2本とも休講になってしまうことをお詫び申し上げます。

手術と書いたもので、母のことと思われた方が気にかけてくれてお声かけてくださり💦ご心配おかけしてスミマセン🥲

手術は父の白内障の手術です👁️

歳だからか？家族の同行が必要でして。母はご存知の通り闘病中で最近あまり調子が良くないので、私が行くことになっています。

手術は左目は火曜、右目は金曜。水曜もいくことになっており、木曜は母の病院なので、来週は4日連続病院へ行くことになります。

しっかり両親のサポートしてきますね💪💪

代行出します

《代行出します》

■6/10(火曜)

@ゴールドジムノース東京(大塚)

12:15～13:05 ステップ50

　　　　　→エアロ50に変更

13:20～14:20 シェイプエアロ

柴田 → 石川眞規子IR

■6/12(木曜)

@岩盤ヨガスタジオbatubatu

14:00〜15:00 ピラティスPlus

　　　　　→脂肪燃焼ヨガトレ

ERIKO → Nozomi IR

■6/13(金曜)

＠ゴールドジム町田東京

11:00〜12:00 オリジナルステップ初中級

→バーレスクに変更

12:15〜13:00 オリジナルエアロ初中級

→JAZZ FUNKに変更　

柴田 → MAYUKO IR

@ティップネス新百合ヶ丘

18:15～18:55　エアロ1筋コンあり

19:10～20:00　ステップ２

柴田 → 2本とも休講になります

親の手術、病院つきそいの関係で、この週はお休みが多くなってしまうことをご了承ください。

お引き受けくださったIRの皆様、ありがとうございます。

代行の先生の素晴らしいレッスンを是非楽しんでくださいね😊