ほっぷ！すてっぷ！シバエリズム☆

関東でフィットネスインストラクターをしているシバエリこと、柴田(中山)江里子です。
〈エアロビクス、ステップ、ヨガ、ピラティス、筋コンディショニング〉
動きまくり食べまくり。毎日エンジョイしております(^^)