今朝は雨もやんでいて良い天気🙂
お散歩日和☀6kmほど歩きました。
レッスンは大塚にて、ステップとエアロ😇
今日も、久々のメンバー様に会えました✨
是非またご都合合ったら来てくださいね🥰
大塚は小さいスタジオなので、実にアットホーム感満載♪
本日もツッコミ入れつつ、檄を飛ばしつつ(笑)楽しい２本でした😆❤️
レッスン終わってから、実家へ☆
先月に帰った時は、ガザニアが咲きまくってましたが、今回は紫陽花が咲いていました
さて、ママはあんまり調子がよくなさそう…🥲
お天気も不安定だしね〜😵💫
でもリバイバルダンスはやったよ😆
↓これね。
食事の後の片付けなど、帰った時は私がやるのですが、ママが積極的にやってくれちゃいました💦
動くこととか、何かすることにとても前向きで積極的になっているのは良い傾向ですね✨
話題の順番が逆になっちゃったけど、今回のパパご飯🍚
ちゃーんとゴーヤも下ごしらえしてるし、素晴らしい🥰
左のいなり寿司は、ママが作ったもの。
中身のヒジキや人参など入ったお寿司がうんまい♪
あげもお寿司も、薄味で上品なお味✨
上品なσ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚにぴったりね(笑)😁
なんか明日、明後日、気温がすごいことになりそうですが😅🔥
ではでは🌃
皆様、本日もお疲れ様でした✨
シバエリはこれからお風呂入って、ストレッチして寝ま〜す
(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ