ほっぷ！すてっぷ！シバエリズム☆
関東でフィットネスインストラクターをしているシバエリこと、柴田(中山)江里子です。〈エアロビクス、ステップ、ヨガ、ピラティス、筋コンディショニング〉動きまくり食べまくり。毎日エンジョイしております(^^)
《代行します》
■3/31(木曜)
@ゴールドジム代々木上原
14:45〜15:45 ヨガ
16:00〜17:00 オリジナルステップ初中級
石川広明IR → 柴田
