私の愛用しているランニングウォッチ、音楽も聴けるタイプなんですが、LINEミュージックが全然使えない!
そして分かりにくいったら!(`Δ´)

最初のうちは良かったけど、トラブル多すぎで、腹が立ったのでもうやめました!

この緑のSpotifyに変えました。


こちらにして正解!
分かりやすく、トラブルもなく、すぐ同期できました(^^)




なにやら一昨日のロングライドで、首と肩を痛めてしまったみたい。

なので今日の宅練は、最後のヘッドスタンドは省略しました。

ダウンドッグでもちょっと響くんだよね…


明日はオーガニックライフ東京(オンライン)でクランティ氏のレッスンを受ける予定。

レッスンが楽しみなのはもちろんですが、オンラインレッスンスタイルも初体験。
とりあえずその辺も含めて、いろいろ学べたらなと。


さて、今日の晩御飯。
にんじんとインゲンの肉巻き☆


あとはモリモリサラダとタケノコの煮物、
卵焼き。


他はお味噌汁ときゅうりの和え物。 

ヘルシーにしたのに、食後にプリンとアイスを食べてしまった。。

あちゃー(^o^;)