今日は大森で代行でした。
久しぶりにとても緊張する代行でした(°Д°)
朝からメンバーさん沢山！みんなあたたかくて、とても楽しい50分でした。
普段のイントラさんもきっと素晴らしいレッスン、クラス作りをされているのだなぁと思いました(*^^*)
ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。
次のクラスがまーちゃん@石垣雅子IRのレッスンだったので、サーキットエアロに参加させていただきました♪
楽しくトレーニングできて良かったです＼(^o^)／
まーちゃんありがとう☆
横浜に戻ってからは、ヨガを受けに。
最近あまり走ってないから、だいぶ身体がほぐれてきている気もするが、それでも坐骨神経痛があって結構しんどい(;´д｀)
でも走ってた時より、だいぶ身体が動く。憧れのアーサナヘの可能性も高くなる。
嬉しい(*^^*)
もう走るのやめようかな(笑)なんてね(≧∇≦)
やめはしませんよ！
夜は横浜でレッスン二本。
久しぶりに皆様にお会いできて嬉しいです。
＼(^o^)／
ちなみにレッスン前にちょっと嬉しいことがあったので、よりテンションが上がる(о´∀`о)
神様ありがとう(笑)
今年もどうぞよろしくお願い致します！
かなり疲れたので、晩御飯サボり。
近所のホルモン屋で食べました。
ほんと安くて美味しいの(о´∀`о)
すっかり常連になってしまい、裏メニューまで出してもらえるようになりましたとさ(笑)