今日は綾瀬でステップ2本。
若干強度高めだったかな…(◎-◎;)
皆様すごい集中力でした！
ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。
来週は代行をお願いしております。
よろしくお願い致します。
レッスン後はランサークル。
足を負傷中のチャペちゃんがお見送りにきてくれました。
早く治して一緒に走ろうね～！！
↓@チャペスポーツ
なんだろ…
今日はやたらに身体がしんどい。
疲れてる感じ。
ここ最近代行やらランも連日してたからかなぁ…
夜に代行レッスンもあるので、無理をせず早めに戻らせていただきました。
15km。今日はこれで充分☆
お風呂に浸かって、ご飯食べて再び元気になりました！
夜の代行頑張りますo(^o^)o