今日はレギュラーレッスンのクラブが休館日で、オフになりました。
昨日同様、また皇居へ行ってきました。
今日は友人とお喋りランニング♪
なにやら走るのは久しぶりとのこと！
でも終始笑顔で楽しそうに走ってました(^○^)
10kmお喋りランして、自分は5km走り足して終了！
ちょっと疲れが残ってて(あちこち痛い)、昨日ほどラスト上げられませんでした。
でも疲れたーっ！
ってことで、またこの図(笑)
ラン後は不二家でランチ♪
カキフライとハンバーグ！おいしー☆
さらに追加のおやつ↓↓↓
また食べ過ぎてしまいました。
そして彼女はビール6杯飲んでました！
ワオ！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ
そんな酒豪の彼女から猫ちゃんをいただきました。
かわいー(*^^*)ｱﾘｶﾞﾄｰ！
なんだっけ、笑って転げる猫山さんだっけ？
猫村さんだっけ？(≧▽≦)
音に反応して笑い転げるらしいです(笑)
帰ったらさっそく試してみたいと思います♪
さて、これからヨガ受けてきます(^^)
いつもは出られない時間帯(クラス)なので貴重！楽しみです。
でも神経痛だか筋肉痛が結構強く出てるので、できる範囲でやってきます。
行ってきまーす(^-^)v