今日はTip綾瀬店で祝日レッスンでした。
エアロ、ステップ共に満員！
ありがとうございました☆
参加できなかったメンバーさま、申し訳ありませんでした(>_<)💦
またの機会、お待ちしております。
エアロは旧ミドルエアロの内容。
先日の川口レッスン同様カウントずらして作り、ちょこっとアームを入れて、後ろスタートありにしました。
大盛り上がりで楽しかった～(*≧∀≦*)
私もついつい大ハシャギ！
ステップ1もメンバーさまにいちいちツッコミしたり(笑)、このコミュニケーションが毎回本当楽しい。
皆様お上手だったので、コリオにはちょっとチャレンジ要素も入れてみました。
私のGWレッスンは今日まで。
足を運んでくださいました皆様…
遠くから、早くから、旅行帰りで空港から直行で来てくださる方まで！
心から感謝です(^人^)
ありがとうございました✨✨✨✨
レッスン後はいつも通りにランサークル。
今日は人数多め！旦那さんも一緒(^ω^)
20kmランニング！
GWだからか、ランナー率高かった。
みんな暑いのにすごいね！
これから外ランは暑さでもっと厳しくなるなぁ～
無理せず励んでいきたいと思います(`･ω･´)
早いもので、明日でGWも終わりですね。
お休みの方は最終日もめいいっぱい楽しんでください♪