今朝は久喜でレッスン。
久しぶりにレッスン後、帰宅ランをしました。
そんな日に限って、なぜこんな真夏日なの~っ(^_^;)
最近そこそこ涼しくて、それに慣れていたせいか、今日はかなりキツかった(;´д`)
20km走りました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160927/18/hemdo/40/a5/j/o0762096013758985272.jpg?caw=800)
途中でコンビニに寄る(´∇`)癒し。
生き返る~~~♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160927/18/hemdo/b0/73/j/o0540096013758985282.jpg?caw=800)
お膝のこともあり、2日ランオフしてました。
でもレッスンあるから、休足とまではいきません(≧∇≦)
出来る限りしっかりケアして、無理しすぎないように気をつけていきたいと思います。
今月、300kmはちょっと厳しいかなぁ…
ウーン(´・_・`)
さぁ、これからレッスン2本☆
頑張ります\(^o^)/