今日はGG原宿店でレッスン２本。
今朝も寝坊したので(笑)、レッスン前にマシンで5kmラン。
エアロ、ステップ共に１週目♪
新しいコリオ、楽しんでもらえたかな～＼(^o^)／
今日もありがとうございました。
レッスン後は、友人とティップネス某店へ行き、外ラン10km。
雨やんで良かった♪
緩やかな坂が、いい刺激になりました。
晩御飯はサムギョプサルを食べました。
サムギョプサルはお野菜いっぱい摂れるし、美味しいし、最高(*^O^*)
表面がカリカリなのが一番うまし☆
海鮮チヂミも食べました♪
美味しかった(●^o^●)
月末はお台場走ろう～！そんな計画を立てながらお喋りも楽しみまして、時間があっという間♪
まだ家に着きません(≧∇≦)←田舎者
今日も楽しい一日でした。
明日は代行～！
頑張ります＼(^o^)／
今朝も寝坊したので(笑)、レッスン前にマシンで5kmラン。
エアロ、ステップ共に１週目♪
新しいコリオ、楽しんでもらえたかな～＼(^o^)／
今日もありがとうございました。
レッスン後は、友人とティップネス某店へ行き、外ラン10km。
雨やんで良かった♪
緩やかな坂が、いい刺激になりました。
晩御飯はサムギョプサルを食べました。
サムギョプサルはお野菜いっぱい摂れるし、美味しいし、最高(*^O^*)
表面がカリカリなのが一番うまし☆
海鮮チヂミも食べました♪
美味しかった(●^o^●)
月末はお台場走ろう～！そんな計画を立てながらお喋りも楽しみまして、時間があっという間♪
まだ家に着きません(≧∇≦)←田舎者
今日も楽しい一日でした。
明日は代行～！
頑張ります＼(^o^)／