イシコさま

昨日のGG表参道のステップ2に、イシコｾﾝｾこと、石川広明IRが参加してくださいました。

イシコｾﾝｾと言えば、レッスンはどのクラスも大人気！いつも満員！ランナーとしてもサブ3の実力ありの、さらに素晴らしい肉体美をお持ち、まさにスーパーイントラさんです♪

そんなイシコｾﾝｾがご参加ということで、ついつい緊張しながらのレッスン～っ(^_^;)

それはそうと、メンバー様の顔ぶれも、曜日が引っ越しになってからちょっと変わりましたね(*^O^*)

またいつもと違った雰囲気で楽しんでレッスンさせていただきました。

これからもどうぞ、よろしくお願い致します‼

ご参加くださった皆様、イシコｾﾝｾ、ありがとうございました(●^o^●)



レッスン後、イシコｾﾝｾとちょこっとマラソン話♪
イシコｾﾝｾの練習内容は、スゴすぎて(≧∇≦)とても真似できないけど、ためになる話も聞けたので、是非参考にしようと思います(`･ω･´)ｷﾘｯ


さて…
マラソンと言えば、次のレースのゼッケンが届いてました。



レースは5/4(水･祝日)。
ハーフですが、GWはもうかなりの暑さになっていると思うので、給水にはかなり気を使わないとですね…

がんばろー(o^O^o)