二種類のボールをいただきました。

まずはラクロスボール!



もう一つはパワーポジションボール!



どちらも欲しいと思っていた物なので、とても嬉しいです!

毎日ゴロゴロしたり指圧したりしています。



大事に使います。
ありがとうございます(о´∀`о)


そんな今日は、久しぶりの朝ラン。

最近朝ランサボりがちで(眠くて…)、トレミルが多くなりつつあります(^_^;)💦💦

坂もRP走も少しだけ(笑)入れて、12km。




朝御飯は豪華サラダ♪



シリアルとチアシードをもりもり食べました!




今日はGG表参道でステップレッスン☆
よろしくお願い致しますm(_ _)m