今日レッスン復帰しましたが、やはりダメでした。

なんとか4本こなしたものの、最後2本はろくにニーアップも飛ぶこともできず省エネで、バーバール多めでやるはめに…

動けば動くほど痛みは増していきました。

再び歩くも厳しくなってしまったため、明日は代行とさせてください。


■11/14(土曜)
ティップネス綾瀬
11:40~12:30 ミドルステップ
12:45~13:25 ベーシックステップ1
柴田 → 杉野久美子IR

日曜日は前回載せた通り

■11/15(日曜)
ティップネス草加
10:55~11:45 ミドルステップ
12:00~13:00 アドバンスエアロMAX
柴田 → 岡部和彦IR

■リ・プレオン新越谷は休館日

と、なります。


今朝まで悩んでいた(諦めきれなかった)、日曜に参戦予定だったマラソン大会も、さすがに今回は見送ります…

応援してくださってた皆様ごめんなさい。
また来月もレースを申し込んでいるので、怪我が治ったらそれに向けて改めて頑張りたいと思います。

ご心配おかけして本当にすみません((T_T))
よろしくお願い致します。