今日は水曜日
朝一の代行レッスンからスタート♪
綾瀬でまずは久しぶりのエアロレッスン＼(^o^)／
みんなでヒューヒュー楽しかった～
シバエリ爆汗で、1ブロック目から化粧が全て落ちてしまい「具のないピザ顔」状態に(笑)
でも達成感半端ないです＼(^o^)／
ベーシックステップ1も満台で、最後は沢山繰り返して終わりました。
朝からみんな元気いっぱい
代行にもかかわらず、朝から足を運んでくださり、ありがとうございました(o^－^o)
午後は表参道でレギュラーレッスン☆
駅ナカでランチしました。
ベトナムフォーセット、パクチー追加で。
タッピーもお付けしました( ´∀｀)
思ったよりフォーの量が多くて(;´д｀)
遠い目…
いっぱい食べた分、午後のレッスンもはりきって行いましたよ～っ♪
そんなステップレッスン後…
なんと、ハリー杉山サマにお会いしました
シバエリ、密かにファンなんです(*ノ▽ノ)
嬉しくてつい「ハリー!ナイスワン!」と声をかけてしまいました
そしたら「ヘイ!!ナイスワン!」と返してくれました(≧∇≦)
か、感激っっ(о´∀`о)
興奮とレッスンの余韻の汗をなんとかすべく、かき氷を食べました。
いや～、夏だね＼(^o^)／
めちゃウマ
夜はジェクサーのチケットをいだいたので、わが親友MASAHIROのレッスンを受けに戸田公園へGO☆
45分のレッスンだったけど、まるで75分レッスン並みの汗をかきました(≧∇≦)
楽しい素敵レッスン、ありがとう♪
シバエリ、スッピン「具のないピザ顔」なため、パシャリは後ろ向きです(笑)
なんだかんだで、今日はレッスン4本だ!!
あとランニングも30分したから、なかなかの運動量です( ´∀｀)
でも朝から楽しい続きで、心地よい疲労感♪
今日も１日ありがとうございました(o^－^o)
朝一の代行レッスンからスタート♪
綾瀬でまずは久しぶりのエアロレッスン＼(^o^)／
みんなでヒューヒュー楽しかった～
シバエリ爆汗で、1ブロック目から化粧が全て落ちてしまい「具のないピザ顔」状態に(笑)
でも達成感半端ないです＼(^o^)／
ベーシックステップ1も満台で、最後は沢山繰り返して終わりました。
朝からみんな元気いっぱい
代行にもかかわらず、朝から足を運んでくださり、ありがとうございました(o^－^o)
午後は表参道でレギュラーレッスン☆
駅ナカでランチしました。
ベトナムフォーセット、パクチー追加で。
タッピーもお付けしました( ´∀｀)
思ったよりフォーの量が多くて(;´д｀)
遠い目…
いっぱい食べた分、午後のレッスンもはりきって行いましたよ～っ♪
そんなステップレッスン後…
なんと、ハリー杉山サマにお会いしました
シバエリ、密かにファンなんです(*ノ▽ノ)
嬉しくてつい「ハリー!ナイスワン!」と声をかけてしまいました
そしたら「ヘイ!!ナイスワン!」と返してくれました(≧∇≦)
か、感激っっ(о´∀`о)
興奮とレッスンの余韻の汗をなんとかすべく、かき氷を食べました。
いや～、夏だね＼(^o^)／
めちゃウマ
夜はジェクサーのチケットをいだいたので、わが親友MASAHIROのレッスンを受けに戸田公園へGO☆
45分のレッスンだったけど、まるで75分レッスン並みの汗をかきました(≧∇≦)
楽しい素敵レッスン、ありがとう♪
シバエリ、スッピン「具のないピザ顔」なため、パシャリは後ろ向きです(笑)
なんだかんだで、今日はレッスン4本だ!!
あとランニングも30分したから、なかなかの運動量です( ´∀｀)
でも朝から楽しい続きで、心地よい疲労感♪
今日も１日ありがとうございました(o^－^o)