今日も蒸し暑かった!!
レッスン4本、楽しく終了♪
ご参加ありがとうございました～
リ・プレオン新越谷で三八子ちゃんに会ったよ♪
いや～、夏が似合う女性だよね＼(^o^)／
三八子ちゃんにパンをいただきました
ありがとう( ´∀｀)
お昼に食べましたよ～っ♪
こう蒸し暑くてお天気も不安定だと、身体もダルくて食欲も落ちそうですが…
シバエリ、全く落ちず(≧∇≦)
毎日モリモリ食べてます♪
ただ、昨日も走ってて思ったけど、やはり疲れやすく調子がイマイチ(;´д｀)
…てなわけで、アミノバイタルのこんなのを買いました。
実はコレ、先日メンバーさまにいただきまして、飲んだ結果…なんかレッスン中も後も調子が良かった気がしたので、自分でも購入してみました。
とにかくアミノ酸の含有量がスゴい。
お気に入りのDNSのバーニングと併用しようと思います～
ちにみに先日、こちらもいただきました。
「先生、元気つけてくださいね!!」
だそうです
嬉しいな(*^^*)
暑い夏も、皆様と元気にフィットネスに励んで、楽しく過ごしていきたいと思います。
(≧∇≦)
さて、明日はTip綾瀬でレッスン後…
Tip武蔵藤沢店で、横田桂子IRとステップイベントです☆
武蔵藤沢店でレッスンするのは初めてで、ちょっぴり緊張!!
頑張ります＼(^o^)／
皆様どうぞよろしくお願いいたします。
☆今日のもっとモケトーーク
「食事をちょっと気をつけてみたら、5キロ痩せたの♪」
「えー!!私も毎日気をつけてるけど痩せないわ!!」
「どう気をつけてるの?」
「食後に黒ウーロン茶飲んでるわ!!」
「…」
レッスン4本、楽しく終了♪
ご参加ありがとうございました～
リ・プレオン新越谷で三八子ちゃんに会ったよ♪
いや～、夏が似合う女性だよね＼(^o^)／
三八子ちゃんにパンをいただきました
ありがとう( ´∀｀)
お昼に食べましたよ～っ♪
こう蒸し暑くてお天気も不安定だと、身体もダルくて食欲も落ちそうですが…
シバエリ、全く落ちず(≧∇≦)
毎日モリモリ食べてます♪
ただ、昨日も走ってて思ったけど、やはり疲れやすく調子がイマイチ(;´д｀)
…てなわけで、アミノバイタルのこんなのを買いました。
実はコレ、先日メンバーさまにいただきまして、飲んだ結果…なんかレッスン中も後も調子が良かった気がしたので、自分でも購入してみました。
とにかくアミノ酸の含有量がスゴい。
お気に入りのDNSのバーニングと併用しようと思います～
ちにみに先日、こちらもいただきました。
「先生、元気つけてくださいね!!」
だそうです
嬉しいな(*^^*)
暑い夏も、皆様と元気にフィットネスに励んで、楽しく過ごしていきたいと思います。
(≧∇≦)
さて、明日はTip綾瀬でレッスン後…
Tip武蔵藤沢店で、横田桂子IRとステップイベントです☆
武蔵藤沢店でレッスンするのは初めてで、ちょっぴり緊張!!
頑張ります＼(^o^)／
皆様どうぞよろしくお願いいたします。
☆今日のもっとモケトーーク
「食事をちょっと気をつけてみたら、5キロ痩せたの♪」
「えー!!私も毎日気をつけてるけど痩せないわ!!」
「どう気をつけてるの?」
「食後に黒ウーロン茶飲んでるわ!!」
「…」