連パン☆

土曜日はサタミルでボディパンプやって、日曜日もレッスン後にボディパンプ。


楽しゅうございました



それにしても、パンプのIRは凄いな。

シバエリ、軽いウェイトでヒィーヒィー言ってるのに、あんな重たいのセットしてサワヤカにレッスンするんだもんなぁ…


すごいわっ(≧ω≦)


いつもお片付けする時、５kgプレートを持つだけで

「重っ」

「無理っ」

と思うシバエリなのであります…




早く５kgプレートつけてみたい。
(≧ω≦)