正確には今日の早朝ですね。
洋ドラのカイルＸＹを見て深夜１時頃に布団に入りました。
さっき見た洋ドラのせいか、神経が高ぶり眠れないので、
いつもはヘミシンクを睡眠導入としては使わないのですが、
ＧＷＥ６－３ ローカル２を聞きながら寝ようと考えて聞きました、
普通に最後までイライラ感もなく、
クリックアウトをおこしながら聞けちゃいました。
でも眠くない。
余計に神経が高ぶる。
ちょうどそのころいつもなら爆睡中のヨメさんが起きてきて、
ゴソゴソし始めたので余計に眠れず、
仕方がないので、
GWE６－４ ローカル２ フォーカス２１を聞きましたが、
イライラ感が出てきて途中で止めてしまう。
それではと思い、
若返りCDの４枚目を聞きました、
いままで就寝前に聞くと必ず寝オチしていたCDです。
これもイライラ感があり最後まで聞けず、眠くもならず。
どんな体勢になっても眠れず。
ヨメさんもどうやら眠れない様子。
ヨメさんは眠るのが好きなので、
眠れないことがないのに不思議です。
ヨメさんがボソッと一言
「これはなんかあるんやで。天変地異とかそういうことではなく、
よくわからないけど、エネルギーが高まっているとか、
正常なサイクルに戻ってきているとかそういうことやと思う。」
「眠くないなら無理から眠る必要なんてないんだからおきとけばいいやん！」
と言われ、なんとなく起きていました。
朝５時頃にようやくウトウトし始めて、
仕事があったので７時に起床。
今もまだ眠くなりませんし、全然疲れていません。
不思議です。
以外とヨメさんの一言が当たっている気がしています。