岳

長澤まさみ、小栗旬主演の作品


小栗くんって色々な顔を見せれる素晴らしい俳優ですね


だいぶ前のドラマでサマースノーだっけけな 堂本剛と広末涼子主演

耳が聞こえづらい高校生の役を見た時から数十年・・・すごいな～



それはそうと岳を観て山ってすごいって思いました

怖さもあるけど頂上からの景色はすごいんだろうな・・・
岳 -ガク- DVD通常版/小栗 旬,長澤まさみ
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岳 -ガク- Blu-ray豪華版（２枚組）/小栗 旬,長澤まさみ
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寒いですね

今日も寒いし、風強いし外も出たくない気分ですが・・・

天気はいいので外へ行きましょう

外ね出て日にあたるだけで身体は良い方向へと向かうのです

ただ・・・これだけ寒いと肩がすくんで肩こり、首の辛さが出やすくなります

だがしかし

逆に 自分ですくめて力を抜くを繰り返してを繰り返すと疲れが溜りづらくなります


日頃もしっかり肩大きく回したりをしてケアをクセにして下さい

さすれば健康を維持しやすくなりまする

生姜もブームになっているのでしっかり流れに乗ってください


チャクラ

ヨガとかパワーストーンの本を買ったり、氣功について調べたりすると・・・

チャクラ・・・いわゆる氣の流れ的な

最近気になる事がなんかしら氣、チャクラに繋がって行く・・・

やはり引かれ合う

おそらく私に引かれる人間はスタンド使い ・・・いやいやチャクラや氣をなんとなく感じていたりするのかもしれない・・・

科学的な事非科学的なもの、何が正しいとか、信じるとか信じないとか、偏見は捨てて素直に感じたり、試してみたらいいと思います

なんでもまずはそこから始まるんだと思います

足ウラ

足ウラってツボとかいっぱいありますよね、

内臓と繋がってるっていいますよね、


ケド・・・・神経が繋がってるわけでもないし実際なんで効くのかはわからないんですよ

医学的にまったく解明されていない神秘的な所なのです

けど これがまたきくんですよ

気持ちいいし 実際やってもらうとお腹が調子良くなるし、施術で使ってもホントに緩むし・・・今日もスタッフに胃が気持ち悪いって人に足ウラも取り入れた施術したらその場で胃の調子良くなったし効果は高いんですが・・・解明されていないのです

中国三千年の歴史ですね

おそらく筋肉のバランスが変わる事で内臓も調子が変わるのかな・・・

難しくなるのでこんな所で

体ってまだまだわからない事だらけですね 障害勉強