土曜日に低山登っただけで未だに筋肉痛がある。おかげで日曜日月曜日はジョグを休んだ。体重も増えてビール飲むのもお休みした。
今日もまだ筋肉痛はあったがゆっくりとスタートを切った。白いTシャツ着てスマホのライトを光らせて事故には気を付けていたが高校生らしき自転車とぶつかってしまった。見通しの悪い脇道から出てきた自転車は左折して飛び出してきた。一時停止とかまったく気にせず来るものだから避けるのは難しい。反射的に避けたから怪我はなかったけど年寄りなら転んで頭部外傷で重症になってもおかしくない。 ごめんなさい大丈夫ですかと言われ、大丈夫と答えて立ち去った。寛大な心で許せるくらい私の機嫌は悪くなかった。これくらいで警察入れるのは面倒過ぎる。
私には帰って夕飯作りが待ってる。
食欲とスポーツの秋を両立していく。
次はもう少し高いお山に登りたい。
