でかいゴーヤが冷蔵庫にあったからゴーヤチャンプルを今年初めて作った。調味料は塩と胡椒と醤油のみ


胡椒はかなり多めにして最後に鰹節入れた。


BMIが23ジャストだったからマイルールによりビール解禁となった。


旬の野菜を使ったレシピ

 

 

 

 

 

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