5月になったらまた風邪を引いてしまった。先月コロナになった。またコロナの可能性もあるのではないか。検査はしないけど。症状は鼻水と痰。免疫力が落ちているのだな。野菜果物多めに取り栄養には気を使っているが、加齢には勝てない。 


健康診断を受けて結果が出た。尿酸値も薬で4台まで低下。薬減らせないかかかりつけ医に聞いてみよう。異常な数値は一つもなかった。難病持ちではあるが健康を装っているような状態。BMIも22台とちょうどいい。健康診断で引っかかると食べる楽しみを奪われかねないので適度な運動習慣は必要だな。

 

 

 

 

 

 

 

今日の体調は

 

Ameba健康部