今日は体調が今ひとつと仰っていらしたので足湯をご用意させていただきました。足湯は全身浴と同じような効果が得られますし体温も上昇します。またある実験で、免疫機能もアップさせることがわかりました。
４０～４１度で２０分足湯をして、２０分後に採血をして、血液の状態を調べました。すると、ガン細胞を殺す作用のある「ＮＫ細胞」の活性度が、１０人中７人で増加したそうでございます。したがって足湯は体の免疫力をアップさせる力があるということでございます。
足湯の効果をさらにアップさせるために、足湯のあとには足のマッサージをさせて頂きます。足の裏には体の全神経が集中していて、そこをもみほぐすことによって、血液の循環はますます高まり、体の機能アップにつながるのでございます。
また、血液を押し戻す働きがあるふくらはぎの揉みほぐしは、血圧にも関係してくる、大切な部分でございますので、たっぷりマッサージさせて頂きます。
