こんにちは。
毒舌カウンセラーの毒子です。
それでは、今日のテーマにいきます。
自殺とは何ぞや？
「死にたい」「消えてしまいたい」
そう感じたこと、思ったことありますか？
世の中には、一切こういった思いを味わったことがない人も沢山います。
味わったことがある人は、感受性が強い人が多く、乗り越えた人の中にはカウンセラーなどの道へ進んでいる人もいます。
なぜ「死にたい」と思うのか？
理由は何だろう？
いろんな理由があると思います。
死んだほうが楽だから…
自分が死ねば周りは幸せになれる…
生きてる価値が見出せない…
「死にたい」と思うのは
憎しみ・恨み・復讐の気持ちがある場合もあります。
死ぬことで「自分がどれほど悲しく苦しかったか…」訴えたい。
死にたいほど傷ついたんだということを誰かに知ってほしい。
人に精神を壊されたという「責め」を死をもって示すため。
自分が苦しんだ分を死ぬことで仕返し苦しめたい。
「死にたい」と思う気持ちをコントロールすることは難しいことです。
でも…なぜ「死にたい」と思うのだろうか？
そこにフォーカスし、自分の心の声を聞いてあげてください。
まず知ってあげること、分かってあげること…
自分のために時間を使ってあげてください。
あなたの、その苦しみが少しでも楽になりますように…
あなたの力を信じています。
すべての答えは自分の中にあります。自分で自分のことを癒すことができます。あなたを救えるのは、あなた自身。
誰かや何かに依存する時代は終わりました。
でも、もし毒子に何か質問してみたい方はコメントにどうぞ。
個人的に相談したいよって方はメッセージでも大丈夫ですよ。