映画「DEATH NOTE the last name」

金曜ロードショー。待ちに待った続編を鑑賞。いやー、面白かった。次から次へと新たな展開。ライトが勝ったかと思えばエルがその上をいく…の繰り返し。まさに高度な頭脳同士の駆け引き。エルの気味悪さもいい雰囲気を出していた。

今日のトレーニング

今日も仕事終わりがちょっと遅く、ちょっとしたアクシデントもあったので、短時間でトレーニング。最近こんなのばっか。
スタジオレッスンはあきらめて、ウェイトトレーニングとトレッドミル１０分。ウェイトトレーニングは、久しぶりに全メニューを消化出来た。上半身はちょっぴりメリハリがつき始めたのだが、腹が…。
食生活も見直さなきゃいけないかな？(・・。)ゞ

グリーン・ホーネット

映画「グリーン・ホーネット」を見た。痛快！。切欠は放蕩息子のバカバカしい思いつきだし、敵も最後にはバカバカしい思いつきで対抗してきて、終始バカバカしいお話。でもド派手なアクションは凄かったし、最初から最後まで楽しかった。 http://www.greenhornet.jp/site/

ただ、。近くにいたおばちゃん。ポップコーンはボリボリ音を立てて食べるし、しょっちゅう奇声をあげたり、しゃべったり。うるさいうるさい。おかげで楽しさ半減。マナーを考えてほしいものだ。

散髪

散髪に行った。
去年の７月からときどき調節しながらも徐々に伸ばしてきたが、どうにもうるさくなったので、思い切って切った。サッパリ(^-^)/。でも外歩くとちょっと寒い…。

トレーニング終了

今日はスタートが遅かったので、全メニューをこなせず。
エアロは先週代行だったので動きをすっかり忘れていたが、徐々に思い出して、大きく動けた。でも新しい動きは、たいへん。なんとかついていけたけど、インストラクターさんが前にいないと不安。消化不良のまま時間切れ。残念。
ヨガは今日も英雄のポーズがあった。だんだん慣れてきたみたい。ほとんどぐらつかなかったよ。p(^^)q