小鳥のさえずり

ベーコン粥♫

今朝は、早めに目覚めて～薄曇りの空の元、日光浴をしました。なんとなく今日は、薬不要で過ごせそうな予感です。昨日は、またお粥を炊きました。お粥って、不人気ですよね？私は、大好きです。病気じゃなくても日常的に食べます。ベーコン粥を炊きましたよ。お粥ってアレンジが豊富で…無限∞の楽しさがあります。水から？出汁から炊いてもいいけど、ちょっとガッツリ！がいいな～と思う時は、ニンニクとごま油を使います。米も炒めて～ベーコンを入れて炒め、熱湯を注ぎます。味付けは、鶏がらスープでもいいし、塩だけもありですね。あんまり細かい法則は、無いです。お粥ってライススープって言うでしょ？だから、残ってたクラッカーを乗っけました。イメージは、クラムチャウダーっぽく。そして、我ながら絶品だと思う、シソの実の佃煮も乗せました。ベーコンの香りも良くて、美味しかったです。お粥＝梅干しってイメージだけど、冷蔵庫にある物、なんでもOKですよね。中華料理屋さんに行って、お粥を注文するけど、(´･ω｀･)ｴｯ?お粥でいいの？みたいなこと、同行者に必ず言われますよ。いいんです、お粥が好きなんです。野菜とわかめ、豆腐で汁物！アジア圏に旅すると、ほぼ毎日のようにお粥を食べてましたね。種類も豊富で美味しかったな～韓国では、アワビ粥、香港では、えーっと、えーっとたくさん食べすぎて思い出せないほど。マレーシアでは、マックでもお粥があるよね？この丼ぶり、今年のお正月に買ったけど～お粥を食べるのにいいなって思って。本来は、牛丼？どんぶり物？を盛りつける器なんだろうけどこの器でお粥が食べた～い！って思ったんだよね。お粥への熱量が高過ぎて、誰も話についてきてくれない。（笑）美味しいから、ぜひ。今日も１日楽しもう。ｂｙミルクパン

アメンバー限定記事今日に限って。

アメンバー限定記事本当は、シティーガールなんだよ。

フレッシュ人参ジュース！

昨日、電車に乗ったんですよ。帰りが帰宅ラッシュになっちゃって…久々に、濃厚満員電車に乗っちまった。＼(◎o◎)／！しかも反対の電車が、どうやらなんかあったようで、止まっていて、振り替え輸送してるって。こっちは、電車が遅れてるそうな？！ホームに人が溢れちゃって。えーっ、マジかよ？ってな具合でした。Σ(ﾟДﾟ)でも、しゃ～ないよね？おうちに帰らなくちゃ。無理やり押し込まれて（泣）それでも、電車の扉が閉まらなくて、センサーが反応して？扉が開いたり、閉まったり。もう、これ以上、乗れな～い！１５分の我慢ですーーーー最寄りの駅で、降りられないんじゃないか？恐怖も襲ってきて（泣）:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):すみません、降ります、降ります、久しぶりに言った。（笑）昨日は、人生初の２重マスクをしてました。これでセーフ？なんだか怖かったんだけど～疲れました。今朝は、人参ジュースを作りました。真夏に、ブルーベリージュースを飲んでいたけど、さすがに、もう１粒もないので人参にしました。ジューサーを買ったのでね。でも、安いから、そんなに性能は、良くないけど、まっいいかっ！と思える人には、いいです。人参１本とみかん２個。１人分を作るのには、いいよ。ただ、何度も言うけど、高価なジューサーとは違うから、ちょっとイラッとしますが、私みたいな、こわだわりがなく、大雑把な人なら、耐えられます。（笑）絞っても、これぐらい。美味しいです。人参嫌いだけど、飲めます。日光浴しながら、外で飲んで～リフレッシュしました。朝っぱらから面倒なんだけど、ちょっと続けてみようかな。ジュース生活！ジューサーを使うと、搾りかすが出るよね。スープにしました。食物繊維は、大事だよね？圧力鍋で５分ほど加圧しました。昨夜、疲れ過ぎちゃって、食べれなかったよ。(´；ω；`)ｳｩｩスープを作って出かけて良かった。家を出ると、何かとリスクもあれば、疲労もあるんだけど、出かけて良かった。何もないより、疲れた方がいいです。平穏無事な毎日って幸せなんだけど、そこに刺激が無いと幸せも感じられないし…楽しかった１日に感謝です。続きは、アメンバーにて。ｂｙミルクパン

アメンバー限定記事イマココ

アメンバー限定記事若い男に会う準備中！

食べれないと思ったけど、作ってみた！

昨日は、我慢してることがMAX限界になって…無言で家を出て、ジムへ。（ジムしか行くところがないんか～い！笑）トレーニングしたり、マットで寝たり音楽を聴いたり３時間の滞在でした。途中、スタッフと話をしたり…すごくラクになってストレスから解放されました。誰かと会話するっていいね。帰り際、２０歳の若い男子（スタッフ）とお喋りして、イケメンなのに、おばさんの相手してくれてありがとう。夜の店だったら、結構なお金を払わないといけないよね？（笑）と思ったりして。それも会費込みだから、なんかお得。シャワーを浴びてすっきり、まだ悶々としてるけど、こんなもんかな？お昼ごはんにチーズトーストを作った。固形物も食べれるんじゃないかと錯覚して。結果、ムリだね。いきなり、濃いめ？食べやすいように卵と牛乳でフレンチトーストにしてから～（砂糖無し）グリルで焼いたんだよ。ベーコン乗っけ。全然、食べれなかったなー:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):進まないんだけど、どうして？！(。´･ω･)?悲しくなった。今朝、ジューサーを使ってみた。人参ジュースを作ったら、すごく美味しかった。（*^_^*）人参、みかん、レモン、オリゴ糖これなら、毎日飲めそう！ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ただ、写真は、撮り忘れました。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):ジュースにすると搾りかすが出るんだけど、それは、スープにしようと思って。それは、今夜のメニューかな？今日も暑いね。ｂｙミルクパン

我が家に新しくやってきた物♫

日曜日のジムは、賑わっていて～１０人ぐらいでした。女子は、私、１人。たまにさ、ここ男子専用？って思うほど女子が少ない。他のジムは、どうなんでしょう！？その男子もどんどん減って、閉館３０分前には、誰もいなくなり、女子更衣室は、ゼロ。シャワーを浴びてても、物音さえしない。シーン大きな建物に、一人ぼっちって、ちょっと怖いです。ジムから帰宅して、ご飯にしました。運動量に対して、少なすぎると認識はあるんだけどこれが精一杯です。ほどほど栄養は、あると思う。不足してる栄養素の方が多いと思うけど。食べてから…すごく気分が重くて、夜ドライブに行きました。暗闇（田舎笑）を車で走ると、心が落ち着きます。最近、お酒も飲めないので、ちょいちょい夜に出かけます。永遠に悶々としても、答えが出ないことを考えながら…カウンセリングって、お金を払ってお喋りして、先生が答えを導いてくれたりアドバイスをくれるらしいけど友達さえいれば、それは、必要がないことらしい。私は、かかりつけ医に、ペラペラと話して聞いてもらっている。それが唯一の解放される時間です。緊急事態宣言も解除されたんだから、友達とお茶でもすればいいけど、女子として生まれたのに、そう言うことって無縁で…（汗）相手もいない。誘ってくれるのは、ジムのおじさんばかり。（笑）いつでも行く気になれば、スキーに連れてってくれるって話もあって。コンサートに何度行っても、友達が出来そうな雰囲気は無いし～やっぱジムのおじさんだぜ！と思っている。（笑）遊べるようになるためにも、もう少し元気にならないとね～食事の不足を補うために、毎日バナナを食べたり、果物でジュースを作ってるけど、ジューサーが壊れて我が家に無いのよ。ずっとフードプロセッサーで作ってたんだよね。それで、とうとう買ったわ。セールで５０００円ぐらい？実は、これ２代目になるんです。１０年ぐらい前に買って、愛用してたけど、壊れたんだよ、モーターがね。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):疲労困憊だったか？もっと高価でお洒落なジューサーもあるんだけど、安くて使いやすくて、これでいいかっ！と思って、また買いました。固形物をたくさん食べるのは、厳しいので、ジュースで栄養を摂取です。朝も小さなお椀にスープをよそって、それが食べ切れずじーっと器を見てたら悲しくなって。薬を飲んでしまいました。(´；ω；`)どうにか抜け出したいけど、頑張るときつくなるので、ジュースでなんとか・・・ね。（*^_^*）今日は、秋晴れ。布団もふかふかになるでしょう！ｂｙミルクパン

クルトンが好き♡

土日祝日、関係なく年中…仕事でございます♪こんな生活にも慣れました。そう思ってましたが、これが精神的体力的に負担を与えてるのかもしれません。だけど、どうする事も出来ないです。今日は、晴れて暑いです。日光浴をして洗濯物、布団を干しました。朝から清々しいように感じるけど…太陽が嫌いです。カーテンは、開けられないです。(￣▽￣;)昨日は、クリームスープを作りました。ちょっと写真が薄暗かったです。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):クルトンを作りました。私、好きなんです。油っぽいから？（笑）なんだかんだ言って油が好きなんですよね。パンとオリーブオイルを袋の中で混ぜ合わせます。パンは、全粒粉パンなので、色黒です。油で揚げてもいいけど、めんどくさいじゃん。フライパンで焼きます。カリカリになるまで。３分ぐらいかな？粉チーズやハーブで味付けしてもいいよね。私は、シンプルに油味！（笑）写真だと、焦げてるっぽくない？（怒）そうでもないよ、カリカリでサクサク。キャベツとベーコンのクリームスープ！最近さ、食欲が無いのもあるけど～スープとパン、チゲとご飯、味噌汁とご飯…みたいなホント地味な食事に幸せを感じる。外国の方の日常生活は、そんな感じだよね？やっぱり日本は、贅沢な国なのか？飽食なのか？グルメなのか？それじゃ～ちゃぶ台ひっくり返されちゃう？それとも姑に一撃を喰らう？なんか主婦って大変だよね。今、家事がそこまでやれる状態じゃないから、１品しか作らないけど、なんか心地いいです。ベストです！主役は、キャベツ！圧力鍋３分です。ベーコンと…って言ったのに、ほぼキャベツのスープになった。（笑）クルトンを乗っけて～出来上がり。（*^_^*）不思議なんだけど～コストコのフードコートで売ってるクラムチャウダーと味がそっくり。アサリもシーフードも入ってないのに。（笑）なんでかな？今は、家事にストレスが無いです。こんな時もあるな～って手抜きを満喫。もしかして、この先、また気持ちが変わるかもしれないけど、年を取りながら、自由にやっていきたい。誰と比べる訳でもなく、自分のやりたいように好きなように。ｂｙミルクパン

アメンバー限定記事土曜日の独り言♫

いちごヨーグルトゼリー♫

金曜日だけどサッカーだったんだよ。フライデーなんとか？って言うんだよね。アウィーのサポーターも入って良かったよね。勝ったから、いいけど集中力が無くて、ほとんど見れなかった。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):ちょっと、もう優勝は…？って感じに見えた。すぐ諦めちゃう感じが病気なんだろうか！？と気になる。昨日は、２度寝すると言ったけど、やっぱり寝れなくて動き回る。本当は、寝た方がいいらしい。アクティブに動いてテンションを上げると、当然だけど下がるって原理があるよね。例えば、燃え尽き症候群的な？分かっちゃいるけど、動いちゃうわ～ヨーグルトの買いだめがあったので、ゼリーにしてみた。このケースで作ればいいと聞いたことがあったので、やってみた。業務スーパーのゼリー方式？！混ぜ合わせるのに、ケースに余裕があった方がいいかな？と思ってスプーンに２杯ぐらい取り出して見た。使い切ったと喜んでいたのに、またゼラチンを買ってしまった。夏の産物とならにように、早めに使い切ろう！ゼラチンが溶けたら、ヨーグルトのケースに入れて一気に混ぜる。牛乳でもフルーツジュースでも美味しく出来ると思うよ♫ぎりぎり。私の人生みたい。(笑）ゼラチン入れたから、誰が作っても固まるよ。（*^_^*）まだ食べてない。アイスクリームを添えたり、オリゴ糖やメープルシロップをかけて食べてもいいな。３時のおやつにしようかな。朝ご飯にフレンチトーストを作りました。ちょっと地味？（笑）メープルシロップ、ドバドバ。((´∀｀*))全粒粉パンで作った。朝は、１番食べられるので、何としてでもハイカロリーで食べたい。柔らかく食べることに負担が少ないので、食べやすかったです。また１日が始まるのか…(￣▽￣;)低すぎる。（笑）なんとかなるでしょう！ｂｙミルクパン

とりあえず米でも炊いてみよう！

どんより曇り空です。今日は、仕事量を減らそうか？止めようか？迷っています。気が乗らないと言ったら、怠けてるんじゃねぇ～よって感じですが、どうしようもない日があって…薬を飲んだら、なんとかなりますかね？昨日は、夕飯が作れるような状態じゃなかったけど～もう２年以上、外食に１度も行ってないし、自分の体調がどうであれ、料理をするってことが当たり前になりましたね。とりあえず、米だけ炊くか！って感じです。ご飯の時間になっても、ぼんやりが止まらなくて…（泣）圧力鍋でご飯を炊きました。うち炊飯器がないんですよ、結婚した頃から…あの蒸気が苦手なんですよね。気のせいか？お米から電気の匂いがするような。（そんなはずはない笑）子供の頃は、米が嫌いでしたね、炊飯器の蓋を開けるのが恐怖で。結果、米じゃなくて、炊飯器が嫌だったんですね。今は、蒸し器で炊いてます、たまに時間が無いと圧力鍋ですね。あっという間に炊けて便利です。クッキングペーパーを使ってるのは、鍋に米がくっつかないように。鍋を洗う余力さえなかったんです。ラーメン鍋！おかずを作る元気が無いので～鍋にしました。うち真夏でも秋になっても冬でも鍋です。（笑）途中で、ラーメンを入れた。だったら、お米を炊かなくても良かったんじゃないか？と思った。まっいいか。余分な体力を使っちまったが…:(；ﾞﾟ''ωﾟ'')あまり食べられず…カロリー不足が気になるわ～バナナと牛乳、ヨーグルト、ナッツバターで、バナナジュースを作りました。この夏、これだけでカロリーを摂取したと言っても過言じゃない。苦手なバナナ、食べまくった。だからカロリーゼロの日は、１度も無かった。ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪頑張ったな。バナナジュースを飲むと、自分の中で完璧だ！って思うんですよね。お蔭で、今日までなんとかやれてます！地味な毎日ですね。国民全員が行ったんじゃないかと思うほど、マックのハンバーガーやスタバのドリンクで世の中は、溢れかえっていて。インスタを覗けば、毎日パーティ？人と比べるのは、好ましくないけど、食欲がなく、食べることが困難な私の日常と、同じ世界に生きてると思えない日があります。いつの日か、食べることが楽しいと思えたらいいけど～音楽を聴いたり、テレビを見たり、そんなことも楽しめないことも多く、人と会話を交わすのも難しいです。ちょっと寝てみます。２度寝ってやつです。起きたら元気になってるかもしれないし…ｂｙミルクパン

コーヒーゼリーたっぷりアイス乗っけ♫

この季節は、お花が綺麗ですね。秋と言えば紅葉ですが、たくさんのお花も咲きます。園芸ショップに行くと、昭和に存在してなかった花の苗がありますね。高価な苗は、やはり育てるのが難しいのか？枯れてしまいます。昔からよく見かける花は、安くて育てやすくて丈夫ですね。風土に合ってるんでしょうか？うちでは、あまり特殊な花は、育てられませんね～夕飯は、いつもの鍋だけ。最近ハマってるのは、野菜と豆腐を昆布と煮干しの出汁でにて、味噌を加えます。あっ、隠し味程度に少しです。そこに、インスタントのスンドゥブチゲスープを加えると、まろやかで美味しいです～夕飯は、これだけを食べるのが精一杯。ちょっと無理かも…と言う気持ちとの戦いで食べてます。珍しく食後のデザートを食べました。ゼラチンが少し残っていたので、コーヒーゼリーを作りました。牛乳とオリゴ糖で食べようと思ったけど、旦那がアイスを買って来たので、それを乗せました。めっちゃ美味しかったです。口当たりが良くて、わ～美味しい！って感じました。またゼラチンを買って来る？せっかく使い切ったのに。（笑）アイスクリームやカステラって…食欲がない人や、体が弱って食が細い人には、栄養価が高くていいと聞きました。熱がある時にもいいらしい？普段、あまり冷たい物を好まないけど、たまにはいいかな。食べることが楽しいと久しぶりに感じたんです。それって、嬉しいなって。体にいい物だけを食べようと思うと、苦しいんです。すごくストレスで。健康で生きるって大事なんですけど、心の安定も優先させたい気持ちもあるんですよね。朝、この花が咲いてるのを見たら～すごく元気な気持ちになりました。頑張れそう♫ｂｙミルクパン

私の平成！

秋ですね。爽やかな朝です。朝は、どうしても好きになれないけど、イヤイヤでも日光浴をします。頑張れ５分…そんな感じです。太陽光に当たるのが厳しいです。もうずっと前から…朝陽に当たるといいと聞いて、晴れた日は、夏でも冬でも起きたら、そのまま外にでます。調子がいい日は、踊ったりします。（笑）悪い日は、うなだれて・・・(￣▽￣;)今日は、そこそこいい感じです。ここ３日ぐらい続いた深海から、ちょっと上がれそうな予感です。昨日は、ジムに行って～運動量は、落としているので、（病院で言われて）傾斜をつけて、早歩きで４５分、腹筋と懸垂して終わりました。いつも水出しの出汁を作っていますが、無かったので昆布と煮干しを３０分ほど水に浸けた物を沸騰させてダシを取りました。私、ダシが好きです。便利なインスタントも好きだけど、地味なダシ取り作業が好きです。ここ少しだけ手間かけたいポイントなんです。野菜を細かくカットして、お豆腐にワカメを入れて味噌汁にしました。食欲が無いとき、やっぱり、汁物や味噌汁がいいです。子供の頃、熱を出すと、薄い味噌汁（汁だけ）が飲みたかったです。あれポカリみたいなもんですよね？もうちょっと食べられたら・・・と思う気持ちもあるけど、今は、これで大丈夫です。♡（*^_^*）♡朝ご飯は、フライドポテト！朝から揚げ物かっ！（笑）少し食べるのに、ちょうどいいんです。アツアツでホクホクで。あっ、この前アップしたフライパンで揚げ焼きポテトです。ちょっと苦手だったヨーグルトが食べられるようになりました。栄養を追求すると、ストレスになるので、食べたい物をちょっとでも食べて～カロリーを取ることにしています。今は、そうしよう！そうそう、この前…平成のヒットソング特集！みたいな番組があってなんと！１曲も知らなかった…（驚）私って、ホントに日本に住んでたんですか？と思いましたよ。特に、１５年ぐらい、それどころじゃなかったんですよね。気づいたときには、あれっ？！病気じゃね？って。そして、久しぶりに音楽を聴くようになる。私にとっては、病気になって、良かったかもしれないです。一旦、区切りがつけられた感じがして。ホント申し訳ないけど、国民的スターのスマップも嵐の歌も、多分…１曲も知らないです。それどころか、歌ってる姿を年に１回見たか？見てないか？(。´･ω･)?私、ある意味…浮世離れしてるんです。これじゃ～友達との会話もままならないですよね。一人ぼっちの理由は、ここにありですかね。忙し過ぎたし精神的にもきつすぎて、記憶がまるでないです。そうした過去を後悔してるかと言われたら、そうでもないです。病気と認定されて薬を飲んだら病気なんでいろいろ頑張れませんよ！と私の中で堂々と出来て少しラクになりましたね。自分勝手な人間だな…と思われるかもしれませんが、私、今は、自分を大事にしたいんです。やりたくてもやれなかったことを、これからやっていきたい。だから、少しでも早く正常な状態にまで上げていきたい。思うようにならないのが現実ですが…ここ数日、食器やステンレスの接触音がストレスで、ご飯がまともに進まなかったけど、今日は、そこまで酷くない。音楽も聴ける～アップダウンを繰り返しながらだけど、いつのまにか薬を飲むのを忘れてた！となればいいなと思ってます。先生にも、そこがゴールかな？と言われている。病気だとしてもアクティブが私のチャームポイントなんで（笑）元気に楽しんでみたいです。運動は、ほどほどに、カロリー摂取！こんな感じで今日も１日頑張ります。ｂｙミルクパン

友達が戻って来る！

ｴｯ?友達なんていたんか？（笑）８０代半ばですかね？おじいちゃんですー♪コロナになってジムを退会されて、１０月からＣｏｍｅｂａｃｋ！嬉しいですね～♡私も２０数年通ってますが、その方は、私よりも先輩！おじいちゃんと言うけど、そこら辺の人とは訳違う若さ。私でも勝てない。（マジで）ジム退会中は、自宅のトレーニングルームで鍛えまくってたって言うすごい人。無敵なじーさん。ちょいちょい悩み相談に乗ってもらったり…たまに、私のことを小娘のくせに～生意気だ‼️って言ってくれるところが好き。（*^_^*）私、性別とか年齢とか…全然気にしないで友達になれる人です。と、思ってるのに、めっちゃ友達少ない。（笑）この前、ジムの女子更衣室で、どなたかの？コンサートに行こう！とワイワイやってる所に遭遇して、行く？行く？みたいな。割と仲いいと思ってたけど誘われなかった。（笑）そうだ、ワクチンってインフルエンザも始まりましたよね。かかり付け医では、通院してる方のみ限定で接種だそうです。（今年は、数に限りがあるらしい）受付で、予約されますか？とみなさんに声をかけていたのに私は、誘われなかった。（笑）だけど、１０月からよろしくね！と電話をくれた、じいさん。すごく嬉しいです。ハイ、友達は、います。（*^_^*）大丈夫です。おやすみなさい。ｂｙミルクパン

ダリアが満開です♬

秋晴れです。写真を撮りに、庭に出たら～めっちゃ蚊に喰われました。２．３分しか撮ってられません。それでも10カ所ぐらい喰われて泣きそうです。鉄砲ユリ最後の１輪が咲きました。ちょっと遅れた子ですね。早咲きな花もあれば、もうとっくに季節が終わってから咲く花もあります。それでいいんじゃないかな？花も人間も…それぞれの開花期があるんです。昨日の夕飯は、秋田県から送られてきた、きりたんぽセットを半分もらいました。適当にやったから、大雑把がまる出しで、見た目の美味しさが半減しちゃいました。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):食欲が乏しい人が作るとダメですね。料理を作ることは、好きだけど思うようにやれなくて。それもストレスですね。楽しく作って食べるってことが上手に回ればいいのになぁ～と思いますが、なかなか思うようになりませんね。仕方ない、深く考えないようにします。きりたんぽってこんなんじゃないよね？（笑）まだ半分残ってるから、今夜は、ちょっと調べて盛り付けをやり直そう。味は、すごく良かったです。さすが、比内地鶏のガラから取った出汁ですね。ここ三日ぐらい酷く不快感があって調子がイマイチです。だけど音ストレスが軽減されて音楽が聴けます。音楽でも聴いて心を和ませましょうかね。朝、テレビで迷惑爆音おじさん？みたいなこと放送してましたが、私も畑で草むしりしてる時、爆音じゃないけど、音楽をかけてますよ。誰もいないから。そう言えば、車で爆音の人って減りましたよね？えっ、ちょっと前までは、ファンの人が、車で音楽かけてドライブしてましたよね？（救急車の音、聴こえる⁉️⁉️⁉️ぐらいの音量で）すれ違ったら、すげーな！○○のファンか！みたいな。ジャニーズ系や流行ポップスをかけてる人に、良く出くわしましたよ。(´･ω｀･)ｴｯ?、それは、田舎だけ？（笑）アメリカじゃ～ビーチやハイキングに行くと、爆音の嵐ですよね？なんか懐かしい。爆音って確かに迷惑なる場合もあるので、これからは、息を殺して静かに生きないと、とてつもない攻撃を受けてしまいますね。それは、それで寂しいような気もします。自由も自己主張も大事ですよね。たまに、車でYAZAWA!と派手なステッカーの車を見ると、そう言うのってありだと思うわーって。自分がやれるか？と言ったらやれないんで、そこまでの熱量に尊敬しますよ。好きな事も無い趣味も無い、暇でやることが無いと言う人もいるのに、好きで燃えることがあるって幸せですよね。他人に迷惑をかけちゃいけなんだけど与えられた環境の中で、上手に楽しんで毎日を過ごしたいですね。薬を飲んで、ちょっと副作用に苦しんでから、頑張り始めます。ｂｙミルクパン

アメンバー限定記事あっちもこっちも不思議な縁で繋がれていく。(^-^)

習った通りにやる訳ないじゃん！（笑）

今日は、晴れて秋晴れです。爽やかな朝です。昨日は、春雨が食べたくなってチャプチェを作りました。固形物を作るの…久しぶり？(。´･ω･)?夏の間中、ほぼ流動食みたいでした。体調を崩さなかったって…ミラクル。韓国で薄焼き卵って、白身と黄身が分かれてますよね？えっ、めんどくさいよ！と思ったけど、白と黄色の薄焼き卵って美しいですね。白身の方は、難しくて…すぐに焦げちゃう。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):料理ってさ、ほんの少しだけど手間をかけると、綺麗になるよね～春雨は、水で戻しました。ベトナムのフォーも、水戻しが便利ですね。日本では、大きな鍋で大量のお湯を沸かして～と言うのが、麺を茹でる基本ですよね？パスタ類も水戻しが便利です。韓国語を習う時、チャプチェの作り方って習うよね。野菜を切る、炒める・・・そんな単語を習うね。手間のかかる料理だな…って思った。教科書とは、全然、違うやり方で作ったよ。最終的に、それっぽくなれ！みたいな感じで。大雑把。（笑）ワイルドだよね？味付けも適当で、本場の味がどうなのか？しったこっちゃない！ってな感じです。オイスターソースで味付けしても美味しいよね。うち旦那が春雨が好きなんで、よくいろんな料理に使いますよ。夕飯が１番、食欲が乏しいので、食べたくないけど…少しでもね、食べないとね。運動もしたいし、何かと動き回るのが好きだからカロリーって必要なんだよ。錦糸卵が２色だと綺麗だよね？そう言う所、微妙に譲れないんだよね。変なこだわり。（*^_^*）あさは、１日の活動の為に、頑張って食べる。全然、元気が上がらないけど～薬を飲むためにもね。いつまで頑張れるんだろうか？！謎だわ～(´；ω；`)ｳｩｩ雨上がりの朝は、宝石があって～綺麗だよね、水玉。三脚を使ってない、手持ちなんでブレちゃうんだけどまっ、その辺は、ゆるゆるで。(笑）私って、習い事をしたり勉強することが好きなんだけど、なんかね、人の言うことを聞かないんだよ。（笑）自分が納得しないことを押し付けられるのが嫌で…陶芸教室に通ってた頃なんて、先生が私の作ってる粘土を触るのが嫌だったの。もうそれ私の作品じゃないじゃん！と思っちゃって。ヘタでもなんでも自分で１からやりたい人で。先生が手を加えた方が、絶対にいい作品が出来るって分かってるのに、嫌なんだよね。何でもかんでもオリジナリティーを大事にしたいと思うから、壁にぶつかって来ちゃったよね。なんでもいいよ♡お任せする♡みんなに合わせる♡お願いね♡みたいな女子っぽい性質が薄いんかな？（笑）甘えん坊能力が低すぎるんだよ。やりたくないことは、絶対やらない。頑固。（笑）そう言えば、小学校中学校の夏休みの宿題も、やりたくないやつは、やらなかった。まだ出してないわ。（笑）もう先生は、追って来ない。（爆）ある意味、悪だな。(⌒▽⌒)アハハ!流行り物に上手く流されたら～友達がいっぱい出来て、楽しかったのかな？とか、楽しいお喋りに加わって盛り上がれたのかな？と思うけど、自分が好きな道にのめり込んじゃうから、いつもポツン化しちゃうね。もう何もかも諦めてるんだけど…このブログに来て下さる方は、ちっとも見捨てないでいてくれて本当に嬉しい。だから未来は、明るいです。ｂｙミルクパン

フライパンでフライドポテト♫

昨日は、三味線LIVEに行って来ました。もちろん一人で。（笑）すっごい良かったですよ。鳥肌が立ちました。津軽三味線、民謡、オリジナル曲など、盛りだくさん。曲が終わるたびに、手のひらが痛くなるほど拍手しました。若い子（２０代半ば？）だけど、太鼓の子なんて、筋トレ好きの私からしたら、すっごいパーフェクトな筋肉で。だって、太鼓の人って半裸でしょ？ちょっと喰い入るように見ちゃいましたよ。（笑）しかも１時間３０分ぐらい叩きっぱなしで、乳酸ってどうなってんのよ？って思いましたよ。若いってすごい。ピアノの子なんて、ジャニーズのどっかのグループに属してるんじゃないか？と思うほどのイケメンで。横顔の美しさに、見惚れたよ。三味線の子は、さすがセンターに立つだけあってスラっとしてオーラがあって、目が離せない。音楽のスキルも大事だけど、舞台映えって大事だねーと。とにかく楽しかったですよ。構成も良くて、割とお金かかってそうで…大丈夫なのかな？って思っちゃって。（余計なお世話）ただ、CDを買ってくださいと言ってましたね。そうりゃそうだ。ここでもかっ！と思ったけど、CDを５枚買うと、メンバーとハグ出来るサービスがあります！って。えーっ！なんか衝撃。（笑）↑イケメンは、この戦法で売れる。CD買ってもいいなぁ～と迷ったけど（もちろん１枚）諦めちゃったんだよね。欲しかったけど、もうこれ以上ハマったらいかん！もう手いっぱい。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):マジで、本命に大枚はたいてるから…（汗）またライブやれば、観に行くね。と言いながら、なんでCDを買わなかったか、今朝になって後悔してる。帰宅して、すぐにサッカーを見る。忙しいんだよ。２時間のライブで疲れて風呂入って、ビールにポテチだよね。（笑）なんなんだよ？すっごいストレスでイライラして…夕飯が食べれなかったよ。これだけ。もう優勝は、無いな…せっかく三味線で盛り上がったのに～チッ。クソッ。荒れる。（笑）今朝は、フライドポテトを作りました。朝から揚げ物ってめんどくさそうでしょ？私は、揚げ焼きにしてます。少しの油（オリーブオイル）で焼いてます。ポイントは、何度かかき混ぜる事かな？たくさん油を使わなくてもカリカリポテトが出来ます。残った油の量って見える？大匙２杯ぐらいかな？これぐらいなら、油の処理も簡単です。私、ポテトが大好きなんだけど、基本、外食をしないので、家で作ります。油も新しいから、あっさりしてるよ。適当な感じで朝ご飯でした。♡（*^_^*）♡三味線の余韻に浸る。音ストレスに悩まされてるのに、コンサートってね。（笑）私もさ、いい加減なもんだよね。(⌒▽⌒)アハハ!でも生の音楽って、何物にも代えがたい大事な時間なんだよね。いくらCDで聴く、YouTubeがあると言っても、束になっても生演奏には、敵わないと言うか。迫力と熱量が凄い。足を運んだ人だけが味わえる感動があるんだよね。チケット買って、足代払って、時間も支度にも体力を消耗するんだけど、そこまでしても、行きたいんだよね。開催する人も、ホントに苦労があるなーって感じるし、参加する人も勇気が必要なんだけど、それでも日々の悶々とした気分を前向きに変えてくれて、エンターテイメントってすごいな～と感動しました。私、三味線がめっちゃ好きです。今日も１日楽しもうっと。ｂｙミルクパン

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