本日の体重70.20ｋｇ
本日のメニュー
５ｋｍランニング
腹筋５０×４
背筋５０×４
ストレッチ
ロングブレス
朝食
食パン
牛乳
昼食
そうめん
夕食
刺身
お吸い物
ご飯
その他もろもろ
さっしぃです☆
長らく更新が途絶えて申し訳ございませんでした。
ちょいとばかし忙しくてね！ｗ
明日がら７月までも忙しくなりそうなので
更新が途絶えるかもですが
頑張っていきたいと思います！
本日なかなか珍しい経験をしましたね！
お酒が飲めるようになって早４年
父・兄・私の三人だけで
初めてお酒を飲みましたね！
初めてかな？
ってかいつも食卓に集まらないので
それだけでも貴重でしたね！
父はすごいうれしかったみたいで
いつもより上機嫌で話をしてましたね！
たまには一緒に飲んであげようかと
思いました☆
そいじゃ～☆