星読みを仕事にする中で
感じるようになった人生に見る
4つの拡大の流れと
バイオリズム
私たちの拡大の流れのバイオリズムには
モヤモヤ期〜イケイケ期があり
大きく分けると
４つのステージがあります
無意識出会ってもいつもどこかの
ステージに属しています。
この4つの波は海流に似てる。
それぞれのステージで
波の種類や向きが違う。
その波に乗っている(もしくは逆行して溺れている。笑)
のが私たちーーーーーーー
４つのステージに
名前をつけるとしたら・・・
①養うステージ
②信頼のステージ
③レッスンのステージ
④乗っていくステージ
+大きな移行期
(移行期まで行ったらまた①に戻る)
今のところこの４つです。
+大きな移行期を入れると
5つのステージだけど。笑
４つのステージは海流が違うので
波乗りの体感は違うけれど
４つのステージのどこにいても、
どんな自分であっても
ずっと波には乗れている状態です＾＾
私たちはこの４つのステージを
移動して螺旋階段を上がるように
拡大しています
簡単に説明すると・・・
①養うステージは
自分自身を養うことに
より意識を向けるステージ。
前のステージから移行してきた
自分をケアしたり、養生するイメージ。
このステージでは
自分を出来るだけ管理しないことが
とても重要。
人間の3大欲求や
自分だけの喜びを通して
自分に栄養を与えることが大切なステージ。
ここで自分をコントロールしすぎると
次のステージに行かない。
もしくは行っても今癒すべき
生傷が癒えないままなので辛いw
どれくらいの時間が必要か？は
これまでのステージで
自分がどれほど自分に
無理をさせいじめていたかに比例する。
自分から自分への抑圧と
我慢の代償による。笑
私的にこのステージの長さは
純粋に自分に集中するエネルギー量×時間＝総量
に比例してる気がします。(当社比)
だから個人差がめっちゃある
症状
気持ち的には先が見えなくてモヤモヤ。
やる気が出なくてモヤモヤ。
そろそろ動きたいのに
動けなくてモヤモヤ。
何もしたくない。
やりたいことしかやりたくない。
どうしたんだ自分感を感じやすいのが
このステージ
今のところの処方箋
本音をキャッチして
好きなことを好きなだけ
自分にやらせてあげること。
最も自分に集中すること。
自分を2才児のように扱い
理屈で説得しないこと。
いい気分で過ごすこと。
やってはいけないこと
他人の芝生をみて羨ましがったり
自分を動かそうとすること。
自分を統制しようとすること。
焦ること。
なんでこうなってるの！？と
なんでなんで病になること。
無理に自分を次のステージに
引っ張り上げようとすること。
これがこの①養うステージの
波に乗る方法です＾＾
これが基盤になって
全てのステージが組み上がっていくので
一番重要で一番コントロールが
きかない感じがするカモですが
そんな自分と付き合うのが
波乗りの方法だよー！！！！
これをやっていると
総量が溜まってきた頃に
次の②信頼のステージに
移行していきます〜
長くなったので
次の記事にに②信頼のステージ
について書きますー！
ではではでは〜〜〜〜〜
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