運が良くなる | ミカーナ ダイアリー

ミカーナ ダイアリー

日々、ハッピーに生きたいなぁ♪と、心がけています♪

日常、楽しく学んでいる事やウレシカッタ事などなど、、みなさんとシェアできたらと思い、日記を書き始めました。。。

約8年半程前、、ヨーガを始めた頃、先生に、
「ヨーガをすると運が良くなる」と言われました。

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ヨーガを続けると身体が和らぐ

身体が和らぐと 呼吸が深くなる

呼吸が深くなると ココロが穏やかになる

ココロが穏やかになると 生きる力が湧いてくる

生きる力が湧いてくると ステキな出会いが生まれる

ステキな出会いが増えると 人生が好転して行く

ヨーガは、あなたの人生を変える力があるの
と。

この8年程を振り返ってみると、確かに激転して 良くなっているドキドキ

とってもステキな仲間に出会えたし 日々、楽しく生かせてもらえてる。

これは、きっとヨーガの力が明らかに作用しているなラブラブ

これからが、ますます楽しみだなニコニコ