
それでは

(23)alphabet
*The alphabet has 26 letters.
*Willy knows the alphabet.
細かく区切って覚えます

*The alphabet / has 26 letters.
*Willy knows / the alphabet.
では、次に

(24)always
*Willy always hits the ball.
*He hits it every time.
Willyが野球をしてる所を想像しながら、文章を見ずにスラスラ言ってみましょう

細かく覚えます

*Willy always / hits the ball.
*He / hits it /every time.
Willy、ガンバッテマスネェ

それでは、最後


(25)and
*Sun and moon.
*Apple and orange.
*Father and mother.
さあ、今日もこれで終了ですヘ(゚∀゚*)ノ
よく頑張りました

でわでわ、今日もステキな一日であります様に。。。

(編集後記)
今日のお昼は、ダッタンダ蕎麦
作りました。時々、近所でとっても美しいお坊さんを見かけます。
顔のつくりがきれいだとか、スタイルが良いとかいうことではなく、体も肌も透き通った様に清々しい美しさ

居ずまいが、立たずまいが、美しいのです


毎日早起きをし、丁寧に修行を繰り返す事で、次第に体も磨かれていくんだろうなと、身にしみて思います

ヨーガで、ココロと体はダイレクトに繋がっていると学んだ。
ココロガ研ぎ澄まされれば、その清々しさは自ずと体にも表れるのだと。。
普段食べる物も、体だけに作用するわけではない。
ココロにも大きく影響している。。
食べ物も「体と心」を作っている。
先週末、プチ断食をして、今週は、、ほぼ、お野菜中心の食生活でした。
肉食の時よりも、ココロガ不思議と穏やかになる。落ち着く。。肌に透明感が出てくる

良い事づくしでした。
自分の体で実験してみると、とっても面白いな
