月に１回の事だけど、疲れるわぁ～。
朝８時前に家を出て、たった今帰って来たところです。
今日は精神科と整形外科へ行ったんだけど、精神科では薬の服用回数を１回減らされました。
秋から冬には、発作を起こしたり辛い日が多いけど、昨秋からは大きな発作を起こして無いし、これからの時期は体調の良い時期に入るから、私も減らしてみたいって思ったんです。
１日４回飲んでた薬を、食後の３回だけにしてみる事になりました。
今までは、悪化しても良くならないんじゃないかって感じてたのに、起伏こそあるものの倒れるような発作が暫く無いから、良くなってるのかな
って思ってもいたんだけど、ただ単に薬が効いてるだけかも・・・・って思いもあって複雑な気持ちだったんですよ。
でも、ドクターから「減らしましょうか」って言われた事で、すごく嬉しかったです。
『パニックも鬱も治る』って言うのは、彼方此方で聞いてはいたのですが、私にも光が見えてきたのかなぁ。
でも、あんまり浮かれてると、凹んだ時のショックが大きいから、落ち着いていなくちゃね。
小さな小さな１歩を、前に進めて行ければ良いんだものね。
そうは思ってるんだけど、嬉しくて帰った早々にこうしてブログに書いちゃってるけどね。( ´艸｀)
朝８時前に家を出て、たった今帰って来たところです。
今日は精神科と整形外科へ行ったんだけど、精神科では薬の服用回数を１回減らされました。
秋から冬には、発作を起こしたり辛い日が多いけど、昨秋からは大きな発作を起こして無いし、これからの時期は体調の良い時期に入るから、私も減らしてみたいって思ったんです。
１日４回飲んでた薬を、食後の３回だけにしてみる事になりました。
今までは、悪化しても良くならないんじゃないかって感じてたのに、起伏こそあるものの倒れるような発作が暫く無いから、良くなってるのかな
って思ってもいたんだけど、ただ単に薬が効いてるだけかも・・・・って思いもあって複雑な気持ちだったんですよ。でも、ドクターから「減らしましょうか」って言われた事で、すごく嬉しかったです。
『パニックも鬱も治る』って言うのは、彼方此方で聞いてはいたのですが、私にも光が見えてきたのかなぁ。
でも、あんまり浮かれてると、凹んだ時のショックが大きいから、落ち着いていなくちゃね。
小さな小さな１歩を、前に進めて行ければ良いんだものね。
そうは思ってるんだけど、嬉しくて帰った早々にこうしてブログに書いちゃってるけどね。( ´艸｀)