66.75

今日の体重は66.75kg

日勤

痩せ期

8時

玄米雑炊わさび、スープ春雨柚子ポン酢

12時

カップヌードル、おにぎり二つ、ヨーグルト

21時

玄米雑炊たらこ、スープ春雨、シュークリーム、ブッセ

総摂取カロリー1804kcal