自分を生きれば | ひとやすみの日記

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自分のための整理ノートです。
   
読んでくれても ありがとう☆

自分を自分として
生きていれば
人の言ったことに
いろいろ
反応しなくなると思う。


相手の考えやあり方を変えようとか
そういう気持ち、
そんなのがあるうちは

きっと
自分が周りと区別できてないのかなと。

そのため他でもない自分が変わらねばと思ってる。
ココロのどっかで。このままでは自分がだめだ、と思ってるんだろうなあ。
だからこそ他人を変えようとする。

自分が自分そのままでいいと感じていれば
相手や状況のことも同様にそのままでいいと感じられるもの。


興味あることとか
楽しい刺激に反応するも

もやもやすることに
反応するも

根本的には同じことかと思うのだけど

楽しいとこだけ
拾えるようになると
もっと人生が面白くなる。


と、過去の自分に言っても
フィルターがかかってて
すっと入っていかな情報なんだろうな。


本当に、フィルターがあると
全体像が見えないし、自分のことと外のことが区別できないから、情報を受け入れることに抵抗があり過ぎて
もやもやするのよ。


自分が自分。
私は私、になると
そこで初めて、
自分の中に外のものを受け入れなくてもいいって
わかるんだよな。


ただの情報なんだよ。
何もかも。
自分と区別されたもの。

気にしないで生きられること
本当に最高だな…ニコニコ