昨日ヒーリングしながら
疑問を投げかけた
すると
コンクリートのイメージが浮かぶ
「…コンクリート？」
続いて浮かぶイメージは
草の生えた柔らかいこげ茶の土
そしてそこからミミズが一匹 這い出てくる
そこで理解する
コンクリートのように
硬いところには
ミミズも這い出てこない
つまり
文字にして表現するのは難しいけど
もっと力を抜いて
柔軟になれってことだと
入ってきた
そして
体に力が入っている私のイメージ
見たいところしか
見ない
体を硬くし
視界を狭くしている
そういうイメージが入ってきた
力を抜き
ただ何も考えず
そこにある
見たいものを選ばずに
ただ
そこにあればいい、と
そんな大事な
メッセージだったみたい
あー今になって書いてるときと
リアルタイムの理解は
全然ちがうな
夜は瞑想状態だったからなおさらだけど