【０日目】ダイエット前の体重記録

お風呂を出て、計りました。

体　 重：５２．６５ｋｇ

体脂肪：２６．７５％

でした。

さ、今日は寝る前にミネラルウォーターを飲んで、

明日は目覚めと同時に朝２分のダイエットを開始です。

１ヶ月後、４月には３～４ｋｇ落ちてるといいなぁ。

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