つわり対策バンド！！
個人的にちょっとつける場所が違ったのかな
効果は、、、うーん。
ツボにフィットしていたら効果あるのかも
わたしの場合、気づいたらずれていた、って時が多かったです
あとはネットとかで漢方貰えると聞いて、先生に頼んで妊婦オッケーな漢方もらったのですが
味がまずくて気持ち悪くなり飲めませんでした
あとは、、ちょっと原始的な感じですが
外の空気をひたらすら深呼吸
わたし気持ち悪いときに周りに誰かいると
なんか落ち着かなくて1人でいたいタイプなんです。
でもパパさんに この部屋から出てって！！とは言えず
1人になれる部屋にこもり、窓を開けて
すーはーすーはーすーはーすーはー
してました
あとは〜…
アロマも試してみました。赤ちゃんに影響の出ないような物でつわり対策のものをネットで見つけ
ハンカチに数滴たらして嗅ぐ
これはわたしにはちょっと合わなかったです
いい匂いいらない！気持ち悪い
ってなりました。
つわりのとき、柔軟剤や洗剤、シャンプー、ハンドソープなどいい香りの物がダメになり
無香料のものに全部買い替えたくらい、いい匂いいらない！！っていう時期だったからかもです
買う前に気付きそうなものなのに、試してみなきゃ気がすまなかったのです
いざ文字に起こしてみると
対策って少ないものですね
つわりのある期間って結構赤ちゃんにとっても色々大事な器官ができるときってきくので
お薬は飲めないですし
体調のちょっとした変化に薬で対応してきたわたしにとっては、本当にメンタルがやられました
だいたい一般的にはこれくらいからつわりはおさまってきますっていう週を勝手につわり終了日と設定し、カウントダウンしていました
気休めにはなりましたよ
その通りに終わったかと言われたら
たしかその前に楽になったような？
なのでわたしよりも全然全然苦しんでる妊婦さん、たくさんたくさんいるんですが
わたしにとってもそれくらい恐怖でした😣
比べるものでもないと思うんですけどね💦
ちなみに長女のときは
若干ムカムカするかな？くらいでほとんどつわりがなかったんですが、
これは何年たってるからとかじゃなくその妊娠によるって感じですね
つわりにたえられる気力と体力は年齢もちょっと関係するのかも？
あ！！つわりによる顔の老け込みがひどかったです
何も食べられなくてげっそりだったのですが
ふと鏡を見たとき
すごく老けてました…まぁそれどころじゃないんですけどね