納豆くらいかも

健康食品と言われる者はそんなに

意識をしていない。

ただ納豆は大好物なので

普段から食べたい時に食べてる。

まぁ白米をそこまで毎日食べてないから

昔に比べたら回数は減り、おかずに

なることも多いかなあ。

めかぶやオクラなどで和えると

ネバネバ系同士で良い感じになるし。

余談ですが昨日記事が上がってなくて

先程公開設定にしました。

すみません。

よく食べる健康食は？

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