#今日の体調は

身体は元気っぽい。

しかし

外が凄い猛暑で

陽射しが強過ぎて

引きこもりになりがち。

日が落ちてから

運動不足を解消するため

散歩にはでたものの

ぬるい風がこれまた辛い。

あまり平坦な道がないので

散歩というより

登山？？

ってくらいきつい坂も

ルートによってはある。

うーむそれでも

全く痩せないんだよね。

何だろうね。