40代になり、というか、3人出産してから少し痩せました。きっかけは歯痛。痛くて焼いたパンが食べられず(笑)、口の中で柔らかくしてから飲み込む。はーﾂﾗｶｯﾀ。
で4キロほど痩せたら、洋服を以前より美しく着られるようになり(私比)、３人産んだかーちゃんに見られたくなくて、元の体重にならぬよう、ちまちま努力しています。
で止められない好きなおやつは、、、
ほかにローソンの低糖質のクランベリーチョコレートやキャラメルナッツ。
やはり少しお高いですが、
少しお高いがために無駄にしたくないから、頑張るって感じかな。
私のようなぐーたらは崩れたら一気ですから💦、ぼそぼそ頑張ります。
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