ジム 再開今日からジム再開。 東京で通ってたジム、結構気に入ってたので 同じような感じで探すと・・・遠いし、しかも激高い! 結局、ウチから車で10分ほどの小さなジムに。 なんだかアットホームです。 もしかすると、生徒さんのベビスイミングと 同じとこかも・・・?!だったら嬉しいような、 恥ずかしいような。 さっそく明日、専門トレーナーによるメニュー相談を。 週に2回、1時間のマシン、5キロランニングの結果 びた一文痩せず、体脂肪も落ちなかったナゾに迫ってきます