TM瞑想

もう一年以上通院しているマハリシプライム青山クリニックの
蓮村先生に去年の夏頃勧められていた「TM瞑想」。
このクリニックを知るきっかけとなった服部みれいさんの
「あたらしい自分になる本」にもTMの事が書いてあって、
興味はすごーーーくあったのですが、中々行けなかった。
でも、行きたい！行かなきゃ！！って思ってて。
4日間は連続して受講しなければならないので、
なかなかスケジューリングが大変。
GWの割とゆったりしてる時を狙って行ってきました。
そして、今日が4日間の受講の最終日なのですが。

やってみて、本当に深くリラックスできるし、
やり方はすごーく簡単なのですよ。
受講してみて良かったな、って思いました。
みれいさんも上記の本で、TMをするようになってから
原稿を的確に早く書けるようになった、と語ってました。
まだ始めたばかりの私は、目に見えるような形での効果は
まだ表れてませんが、なんとなく「深く癒されてるな～」って
感じは確実にするので、どんな効果が表れるか楽しみです。


興味のある方はこちらを見てみてください。
http://www.tm-meisou.org/

それにしても最近つくづく思うのは、
やっぱり世界の平和を願うならば、
個人の心に平和がないとな、という事です。
この世界の最小単位の「個人」に平和がなければ
「個人」の集合体である「社会」、
それは「家庭」や「町」「国」そして「世界」の
平和があるわけがないですもんね。
一人一人の心に平和がある。
そんな世界に早くなるといいなぁ。。。

自然の法則

台湾土産を携えて、実家に帰ってきました。
久々、といっても3月の頭に一度帰っているので
２ヶ月ぶりなのですが。。。
なんだか、母の体調がよろしくなく。
もともとリウマチ持ちの家の母。
なんですが、4～5年前に検査で引っかからなくなって
結構調子よさそうだったので、安心していました。

が、先日帰った時に霜焼けだと思っていた指先の症状が
暖かくなっても中々良くならず、治らないとのこと。
見せてもらったら、指先が紫色になっていて
かさぶたみたいなものも出来ており。。。
聞いてみると冷たい水とか触ると
痺れるように痛むとのこと。
うちは自営業で水を良く使う商売なので、
すごく辛かっただろうなぁ～。。。

そして、今日近所の総合病院で
血液検査受けてきたそうです。
結果が出るのは一週間後。
ですが、この時点で霜焼けの酷いものか、
強皮症かもしれない、と先生に言われたとのこと。
母のすぐ上の姉、私からすると母方の叔母が膠原病です。
ネットで調べたら、強皮症も膠原病の一種だとのこと。
う～～～、心配だ。。。
まぁ、結果が出るまでは何とも言えませんが。。。

姪っ子や甥っ子がどんどんと成長して、
びっくりする程大人になるのと同時進行で、
親が老いて不調や病気になっていく。
寂しいんだけれど、これが自然の法則っていうか
世代交代なんだろうなぁ、って思います。
でも、母には良くなって欲しいなぁ。。。

Kaikoo 打上げ

先日の土曜日、kaikooで出店したお店で
お疲れさまの打上げ会が開催されました。
スタッフは延べ12名。打上げに参加できない人もいて、
私がいる間に集まったのは6名くらいでした。

いろいろなお料理が食べ放題！
飲み物も３杯まで無料！って事で、
ありがたく頂きました～。
ほんとにSちゃんの料理は
どれも美味しいんだよね～。。。
ありがたや、ありがたや。

ごちそうさまでした！