手帳術ナビゲーター・方眼ノートトレーナー・10min. FOCUS Mapping®️インストラクターの岡野とも子です。

タイムマネジメント手帳術講座や手帳の習慣化・メモ術講座・思考整理や問題解決のためのノート術をお伝えしています。

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40歳で起業して、2年目に入り、

改めて感じることがあります。

 

それは、

「仕事も育児も趣味も楽しむ方法は必ずある」

ということ。

 

この3つ

・仕事

・育児

・趣味

 

一見、「全部やるなんて、贅沢!」

って思われがちですよね。

 

特に40歳過ぎた私のような、

育ち盛りの子供を持っている母にとっては、

「自分の時間を持つこと」すら

ままならない時期かも知れません。

 

そしたら、

「そんな3つも自分のやりたいことを

 するなんて簡単じゃない!」

と思われる方もいらっしゃるでしょう。

 

が、この3つ、全部楽しめたら良くないですか?

 

そのために大事なことは

「バランス」

です。

 

中でも重要なのが

「知ること」。

 

「知ること」

って何かというと

「自分のそれぞれのウェイト(優先順位)を知る」

ということなんですね。

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これが分かるようになると

・「一生懸命仕事をして休日はクタクタ」

 って状況が

 「自分のベストコンディションを

  いつでも作れる!」

 という風に変化したり。

 

・「休むことに罪悪感がある」と、家事も

 育児も頑張る自分から

 「よし、今日は休むと決めた!」

 と、自分の意思で余力を作ることができたり。

 

・「自分の趣味を後回しにしてるのに、

  家族は好きなことを言って!」

 と良い気分ではなかったのが

 「こんなに好きなことさせてもらえて感謝!」

 と、周りに感謝が溢れたり。

 

そんな風に変化するんですよね。

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そのための3つの鍵。

 

それが

①時間

②やること

③見える形

です。

 

①時間

自分にはどれくらいの時間があって

どんな風に使えるのか理解すること。

 

②やること

「やりたいことができない」

という方の中には

「夫が亭主関白タイプで…」

という方もいらっしゃると思います。

 

つまり

「やりたいことやるなら、やることやってね」

と家事も育児も任されている女性。

 

であれば、

「やることやれば、やりたいことできる」

可能性は充分にあります。

それなら、「やること」をやってしまえばいいのです。

(ちなみに、我が夫は亭主関白タイプです)

 

③見える形

①②ともに、ただ頭で描くだけでは、

悶々としがちです。

それらをハッキリと見える形にすること。

 

この3つの鍵を手に入れられたら、

「仕事も育児も趣味も楽しむ生活」は

必ず手に入ります。

 

***************

 

なぜ、このようなことをお伝えするかというと

私自身が、37歳ぐらいまでずっと

育児メイン、家事もきちんと、という中で

「とにかく目の前の仕事を一生懸命」

「自分の趣味は二の次、三の次」

「子供達のために頑張らなきゃ」

と、生きてきたからです。

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でも、5年前にそんな中、ブログで出逢った

たくさんの方が、ブログを通して

「自分の思い込みを外して楽しく生きる

 方法はあるよ」

と発信し続けて下さっていました。

 

だから、私はその方達の言葉に励まされ

少しずつ自分の中の「思い込み」を外して

軽やかになるべく、一歩一歩試行錯誤して

今、

・仕事

・育児

・趣味

全てを楽しむ時間を手に入れています。

 

起業したのは、2020年9月。40歳です。

 

たった1年ですが、決めて動いてきた

2021年はたくさんの学びと出会いが

あり、さらに私の生活を高めてくれそうな

気配がしています。

 

だから、今もし

「40過ぎてるしな。子供も成長して

 私も自分で仕事や趣味を楽しみたいな」

という方がいらしたら、私のこの

ブログが励みになればと思います。

 

必ず、自分の力で自分を楽しませる生き方は

作れます♪

 

では!

本日も楽しい時間をお過ごしください。

 

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