脳トレ＆「Smile」

こんばんは

今朝、たまに顔を出すジムのボールパークタウン店の

綺麗な若いトレーナーさんがTVに出ていて
ビックリ

「あっ○さんだ」

「シナプソロジー」って最近よく紹介されていますが、

脳トレのプログラムのレッスンの先生をやってました

昨日番組に遅刻してきた棚田さん一人苦戦してました

このプログラム、スタジオに入ってやるのは勇気がいるけど

（ご高齢対象？）

物忘れのひどい私には必要なんかも・・・

○トレーナーってめちゃ美人さんだけど

ジム服ってホント綺麗さを半減させちゃうのね。。。

本当はもっとステキなのにぃって

どんな見方してますのん

ヨガスタイルなんかほれぼれしますよ

磨きをかけて5年後？もっと？にはカリスマトレーナーになって欲しいなぁ

えらそうですみません(__)

でも、落ち着いて上手におしゃべりされてました

☆ ←興味がある方はClickしてくださいませ

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Small

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Smile

日曜日に行ったお店のパーキング

軽乗用車のところに書いてあったもの

センスいいわぁ～って勝手に喜んでおりました

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12月に撮ったものはこちら

（W使い）

また行きたくなる可愛さ

マダムになった気分

お店の過去記事1

お店の過去記事2

ブログのタイトル「笑」のところを「Smile」にしよっかな～

mintのスマイルブログ♪

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(━＿━)ゝウーム

また悩む・・・

mintでした

感謝

日曜日2

こんばんは

今日は2度目の記事です

昨日のつづき

パン屋さんの後は実家へ寄っておしゃべり

父親もなんとか元気になってきた

母はフラダンスのイベントの後で興奮気味

（見に行けば親孝行になったのにと後から反省）

そして三越へ

私「何か催しやってたっけ？」

おっちゃん「三越でチョコレートをやってたよ」

なのに、、、、

1日早かった・・・

まぁそれはいいとして

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「金澤翔子さん」の書展があったので

(≧∇≦)ъ ナイスと思って行ったのに

最終日は17時で終了

ぎりぎり

駆け足で観る

この「飛翔」かなり大きかったですよ

翔子さんの「笑」の書ががよかったな～

隣でやってた「大黄金展」は外から眺めただけになってしまった

金ピカのライオンがおりました

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地下でおっちゃんが選んだのは「豆・豆・豆」

きっとパン屋さんでピーナッツを食べたからだと思う

これセットで1000円

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そして、これも

「半月」のお店で見つけたかりんとう

油で揚げずに焼いたもの

「会社に持って行きたい」とのたまう・・・
今日少し味見をしてしまった

後は会社にどうぞ～

買物に走ったのやはりパン屋さんでケチったからね

と後から思ったでありますよ

渋る私に

「買ってあったドーナツも出てこなかった」とか言い出す始末

はい、私が食べましたとも、全部～

食べ物の恨みはおそろしい・・・

最近、食べ物ネタばかりなのが気になるmintでした

感謝

積雪

こんにちは

昨夜からちらほら降っていた雪は朝目覚めるとこんなに積もってました

怒られるけど、こういう日だけは仕事の日じゃなくて良かったと心の中で思う
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

30分早く出ても30分以上遅刻みたいな
バス組は来ない…
冷たい視線を感じる雪の日

今朝はローカルの情報番組のメインキャスターも遅れてやってきていて笑えた
素顔に衣装じゃないスーツ姿、
眼鏡も雲ってた
笑ってごめんなさーい(m_m)

でも、大好き棚田さん

うちのおっちゃん、スノータイヤはいてるのにバスで自分の会社へ
パスピー（ICカード）を初めて使う人
早く出たら？と言うと
「みんな来ないからいい」って…
みな車通勤だからね…

そして車をとりに帰ってきた(^0^;)

みなさま、通勤お疲れさまでした

スノータイヤをはいていない私は
大人しくおでんの準備

夜また出てくる予定のmintでした

　全国的に事故など大変だったのですね
　ニュースで知りました！

感謝

Android携帯からの投稿

日曜日

こんばんは

今日は昨日の疲れも残っていてダラダラ

無駄な動きが多過ぎました・・・

午後から大町にｏｐｅｎした名古屋的喫茶店

の前を通って

（大混雑してたから次回のお楽しみにとっておく事に）

五日市のパン屋さんへ

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こちらも毎回大混雑

サービスのコーヒーも遠慮しようかと思うくらい

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このカゴ大きすぎる!!!

スーパーですか

このカゴを山盛りにするお客様たち・・・(@_@)

私は翌日食べるパンと、ここで食べるのしか買わない

なのに

周りに感化されて次から次へ持ってくるおっちゃん

却下、却下

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本日気になったもの

ローテンブルグの伝統菓子

「トンカチでバンッと一発で割ってください」って

注：病み付きになる味

ってどんな味～←買いなさい

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落花生食べ放題

めちゃ美味しい

殻は下へ落としてくださいって・・・

この後、三越の催し会場へ行きました

明日は月曜日、もうすぐ2月ですよ

春はもうすぐ

元気出してまいりましょ

mintでした

感謝

ドジは卒業

こんばんは

本日は雪が舞っておりましたね

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「一時間」のお陰でお口に入った黒豆大福



タイトルは今年の目標です

なのにやらかした
筋力アップトレーニングの「グループパワー」の後、お口のストレッチもして（トーキングー）
いざ、ヨガへ…
ジム→ヨガはお初な行動

時間も余裕あるし屋上からパチリ

さぁ

と時計を見て気が付いた

一時間早い

ウソォ

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今日はこんな感じ

仕方がないので晩ご飯の買い物にスーパーへGO

悲しい…

ドジはなおらないと何度もブログで書いてましたっけ・・・

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帰りにもパチリ
お決まり

スタジオではもくもくと自分と向き合う

苦手なY字バランスはチャレンジすらできず

ヨガは「人と比べない」と仰るので

人様のポーズは見ないけど、

バランスだけはつい見てしまう・・・

みなさんお上手・・・

終わってからパーキングまで30分
恐るべし…
シャワーしてお風呂もちょこっと入ってる(笑)

普段ヨガはバス移動の私には新鮮

きっと落ち着きのない怪しいmintでした

もちろん恐ろしい顔のままで・・・

よい日曜日を～

感謝