こういうところに行くのははじめてです。
昨年から走っては膝を痛めるという、負のスパイラルにどっぷりと浸かっています(;_;)
だんだんわかってきたんですが、原因は膝そのものではなく、走っているうちにふとももやふくらはぎの筋がカチカチになって膝や股関節を引っ張って痛みがでるようです。
ほんでもってまずは、全身を緩めてもらいます。
やっぱり、通常のマッサージとはひと味違いますね。
で、いよいよふとももの施術に入ると。。。
泣きそうに痛いです(;_;)
最後に体の歪みを直してもらうのに。。。
先生が『横向いてくださーい。』
バキバキッ！( ノﾟДﾟ)うっ
『反対向いてくださーい』
バキバキッ！( ノﾟДﾟ;)うぅっ
さて、これで。。。頑張ってみます
(・ω・;)ね
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