初めての淀川ラン(・ω・)

たくさんの人が思い思いの過ごし方で・・・走りながら眺めていると、飽きないっす

けっこう風は強いね。



初めての20kmラン。

走れるんかいな？と思ってたけど、とりあえず走れました(・ω・)

翌朝起きて、何するにしても『うっ』って声が出る。20kmとは言え、走るだけでこんなに全身筋肉痛になるとは思わへんかった。



けど、懲りずに再び淀川へ。

そして、連チャンで20kmラン。


おかげで、40kmの距離感はわかった。そして、体・・・とくに足がどんなことになっていくのかも、少しわかったような気がする。




これは、大変でんな(・ω・)さーどうする？




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