仕事が忙しくて久しぶりの投稿になっちゃいました…
ごめんなさい
Tokyo Jihen + Killer Tune ところで…
連日のようにテレビで報道されている猛暑。
熱い日が続いていますね。
熱中症対策など、皆さんは大丈夫ですか？
私の職場は接客業。
一度仕事に入ると、４、５時間は休憩なしの立ちっぱなし。
いつも大きな声を出して、忙しく動き回っています。
もちろん、笑顔でね
なので、
この時期から夏場にかけては、
「自分の健康管理も大事な仕事の１つです。
倒れてからでは遅いので、
喉が乾いたら無理はせず、こまめに水分をとってくださいね」
等と、上司から指示が出たりしています。
湿度も高いし、
夜も寝苦しくて寝不足になったり、
暑さで食欲がなくなったり…。
体のバランスが崩れやすくなる時期です。
皆さんも、
暑さに負けず、
お身体には十分ご自愛くださいね
今日は
ちょっとぜいたくをしようかな…と。
いぇいえ、
贅沢というより
激励とか、自分へのご褒美みたいなものかな
「今日も一日お疲れ様」
「今年の夏もがんばって乗り切ろう～」♪
…ってことで、
我が家では今年初のスイカを食べました
うふふ。
久しぶりに食べた
美味しいスイカの味に
おなかも身体も心も、
みんな喜んでいましたよ～♪
これでまた
明日も笑顔で頑張れそうです