デコパージュ石鹸

先日、１０月に開催される幼稚園のバザーに出展するべく

デコパージュ石鹸なる物を作ってきました。

デコパージュとは・・・？

色々なプリントを切り抜いて、素材に貼る工芸技法のこと。

デコパージュ石鹸は、貼り付けた絵が消えずに最後まで楽しんで使用することが出来ます。

ケマージュという専用ののりで、紙ナプキンやシール、布などなんでもつけて

可愛い石鹸が作れます。

１００均で売っている３個入りの石鹸を使用し、

ケマージュという専用のりを薄く塗って

何枚か重なっている紙ナプキンの一番上だけを貼り付ける。

乾かしては、のりを塗る作業を４回繰り返すだけで、

こんなに可愛い石鹸の出来上がり！！

続いて布でも作成してみましたが、のりをのばす時に破れにくいので、初心者にはいいかも。

どんなデザインにするかを考え、細かいビーズやラメををちらしてみたり、

とても楽しく簡単に作成できました。

その他、家にあるトレー等にも貼る事もでき、見違える程、可愛くなるそうですよ。

実は、次女のクラスには、現役の高校の家庭科の先生というママがいるんです。

今回の企画は彼女によるもの。

大変、心強く、ありがたや～。

来週はこれを可愛くラッピングします。楽しみです。

父の日に想うこと

今日は父の日。

我が家は昨日、日頃の感謝の気持ちを込めて義父母とお食事に行ってきました。

今回は「ざうお」でございます。

大きな倉庫を改装した店内には大きな釣り船が真ん中にあり、

その脇を魚が気持ちよさそうに泳いでいます。

そのお魚さんを釣れたら、その場で調理してもらい食べることが出来る、おもしろいお店です。

我が子達もこぞって魚釣りに挑戦。

長女・次女はすぐに、最後に長男もなんとか成功！

３人とも大きな鯛が釣れました！

魚が暴れるあのバシャバシャ！という感覚が面白くて、続けて釣りをしたがる子供達を

必死でとめる大人達。

釣るのはいいけど、釣った分だけ食べねばならぬ・・・。３人がこぞって釣ってくれては

お腹もお金ももたないわ！

釣り好きな義父も喜んでくれました。

楽しい時間を過ごしながらも、毎年父の日がくると、切なくなります。

実の父へ贈った、病院で着てもらうためのパジャマ。

これが最後の父の日のプレゼントとなりました。

早く元気になってもらって、お洒落な父へ他の物をプレゼントしたいな、なんて思っていたあの頃。

今から思えば、病気でもいいから、本当に、生きていて欲しかった・・。

こんな泣き言をいうと「その分、母や義父母を大事にしなさい！」と父に叱られるかな。

「親孝行したい時には親はなし」とはよく言ったものです。

人生は思っているよりもずっと、短いのかも。

だからこそ、どのように生きるかということが、大事なんだと

写真立ての中の父の笑顔を見ながら想います。

お帰り！

次女が父の日参観からご機嫌で帰って来ました。

あつ～い中、パパと大玉ころがしの競争もしてきたそう。

パパは少々、バテ気味。

普段はとてもクールな我が夫ですが、次女が一生懸命に書いたこの絵と

パパと一緒に幼稚園に行って少し照れくさそうな次女の様子や

成長ぶりが見えとても嬉しかったみたい。

車を運転しているパパなんだって！

ちょっと見づらいけど、高い鼻（というより、でかい鼻！）の特徴をよく、つかんでおります！

ミニトマト

おはようございます。

朝からいいお天気です。

長女が種を蒔いて育てているミニトマトが大きくなってきました。

いつ、実がなるのかとても楽しみにお世話をしています。

と言うのも、小さな実がなったら、四角いケースにあてはめて四角いトマトにするらしい。

通信教育の付録なのですが、子供の興味をそそるように考えられているんですね。

今日は次女の幼稚園で父親参観です。

パパが久しぶりに幼稚園に来てくれるこの日を、とても楽しみにしていた次女。

たまには、パパと二人っきりの時間を満喫して欲しく、残る３人は公園にお出掛けです。

紫外線対策をばっちりして行って来ます。

親子レッスンのお知らせ

次回のキッズチアダンスチーム　ミッキーズのレッスンは親子レッスンを予定しています。

本来のレッスンは軽いジョギング等をして身体を温めてから、

ストレッチ→アップと進めるのがベスト。

しかしながら、小さなお子さんには呼吸を意識しながら、伸ばしている筋を意識しながら行う

ストレッチは、簡単なようで難しい。

一方、普段なかなか自分自身の時間が持てないママ達は、運動不足になりがち。

いきなり、運動するのは怪我の元でもあります。

そこで、ストレッチを親子で行い、お子さんのフォローをしたり、スキンシップを楽しみながら

リラックスした状態で、

身体を伸ばす気持ちよさをママ達にも体感して頂きたい！という趣旨で進めていきます。

ストレッチをするポイントは以下の４点。

　1、リラックスした状態で。

　2、呼吸をとめない。まず息を吸って吐きながら伸ばし、その状態でもう一度息を吸い、

　　　再び吐きながら更に伸ばすと効果的。

　3、反動はつけない。強いはずみは損傷のもと。

　4、伸ばしている筋に意識を集中する。

ストレッチで十分に身体を伸ばした後で、アップとダンスもお子さんとご一緒に楽しんで下さい。

尚、ジーンズはストレッチには不向きですので、運動の出来る格好でお越し下さい。

日々の生活で、何気なく出来るストレッチ。

続けることで身体の柔軟性を高め、健康な身体作りの面で大きな効果をもたらすと

言われています。

気持ちよく身体を伸ばすことは、ストレス解消にもつながります。

さあ、みんなで、楽しんで気持ちよさを実感しましょう！！

レッスン報告

キッズチアダンスチーム　ミッキーズは先週より新メンバーが入会。

昨日、２回目のレッスンが終了しました。

ともすると、お友達と喋ってしまったり、ママのことや周りのお友達のことが気になってしまう

幼稚園生対象のキッズクラスのメンバー達。

でも、まっすぐな眼差しと、素直で真剣な表情でレッスンしている姿は、本当にかわいい。

今後の年齢の成長と共にチアダンスを通じた成長がとても楽しみ。

指導していきたいことは山ほどありますが、焦らず、彼女達の反応を見ながら

レッスンを進めています。

２２名のメンバーを私が一人で見るのは大変だろうと、先に来て、手伝ってくれる

小学生クラスのメンバーもいます。自分達のレッスンまでは、１時間もあるのに・・・。

小さな子達に優しく教えている姿を見て、頼もしく、嬉しく思います。ありがとう。

これぞ、チームワーク！

今後は・・・、

「きらりんレボリューション」のダンスの振り付けに、基礎的なアームモーションを沢山入れて

楽しみながら、基礎の動きとダンスを同時に進めていこうと考えています。

小学生対象のキッズクラスのメニューは以下の通り。

アップ・二人組みでの柔軟・スプリッツ（前後開脚）・筋トレ。

アームモーション。

新しいダンスの振り写し。

今後は・・・、

アップや柔軟運動の中にも少しづつ、新しいことを交えながら、基礎体力をつけ、

ダンスを踊りこなせる体力や柔軟性をつけていこうと思います。

それぞれの目標をみんなで目指し、次なるイベントに向け、チームを育んでいきたい。

これ、おいしい！

先日、友人が我が家に来てくれた時に頂いた

埼玉県深谷市にあるおせんべいやさん本舗 の黒胡椒煎餅。

これ、おいしいんですよ。

その友人とは、短時間にとてつもなく喋り続けるのですが、その時にウケが良かった

私のエピソード？を一つ。

話はかつて、私が某都市銀行の渉外業務の仕事をしていた時に遡る・・・。

渉外業務と言うと聞こえがいいが、

自転車で雨の日も風の日も、一軒一軒お客様のお宅を訪問する、営業！です。

私の配属先の支店は高級住宅街である世田谷の某所にございました。

さすが、世田谷！

私のような庶民が、出会ったことのない所謂、セレブ～な方々が沢山いらっしゃり、

貴重な出会いが多々あり、社会人として数々のことを教えて頂きました。

その中でも、VIP中のVIPである某有名企業の社長婦人宅に伺った時のこと。

奥様が

「今日はお茶をたてますので、召し上がって行ってね。」と一言。

まだ、我が母もお茶の世界に踏み込んでいなかった頃で茶道のさの字も分からん、私。

更に奥様が

「あなたもお茶はやってらっしゃるでしょ？何流？」とお尋ねになる。

答えに困った私は咄嗟に

「自己流です。」と一言。そしてチアスマイル！

内心、我ながら上手い！と思い、そんな自分に酔っていると

奥様は何事もなかったかのように、そそくさとお茶の用意を始めていました・・・。

その平常心、さすが！でございます。

ともあれ、これ、おいしいんですよ！

親子でスッキリ☆

最近、以前にも増して仕事がハードな我が夫。

本当は子供を預け、週末にゆっくり美容院に行きたかったけど

意を決し、長男を連れて美容院へ。

前回、ふんわりゆるやかウェーブにしたくて、本当に久しぶりにパーマをかけてみたものの、

すんごいんです、髪の痛みが。

ウエーブと共に枝毛までやって来た！！

これは、何とかしなくちゃ！と美容師さんに相談するとこちらのシリーズを紹介されました。

AVEDA　JAPAN の物です。

痛んだ部分をカットしてもらいスッキリ☆しました。

これからは、購入したトリートメントで１週間に１～２回の割合で集中ケアを実践してみます。

これで、蘇ってくれるかしら？

キレイなお肌と艶のある髪って憧れちゃいます。

そんな素晴らしいお肌と髪の毛は、日々のケアの賜物。

忙しい日常から、ほんの少し抜け出し（髪の毛じゃなく、気持ちね）

たまには、自分自身をいたわってあげよう。

そうそう、どうなるかと思っていた長男のトイレトレーニング、無事、終了しました。

私も彼もトレーニング中は、かなりイライラしておりましたが終わってみると

心もおしりもスッキリ☆です。

今は、ご機嫌でウルトラマンパンツをはいています！

昨日の美容院でもとてもいい子にしてくれて、助かりました。

今日はとてもいいお天気なので、昨日の分も公園で思いっきり遊んでもらおう。

努力義務

今月から１３歳未満の子供が自転車に乗る際、ヘルメットを着用することが

保護者の努力義務になりましたね。

皆さんは既に着用なさってますか？

我が家も遅ればせながら、ヘルメットを購入しました。

被ると厚くてイヤだと言うかと思いきや、気に入った様子で今のところ、大丈夫そう。

最近のヘルメットはとにかく、軽い！そしてかわいい。

我が家は近所のトイザラスで購入しましたが、ネットの方が安く、可愛いデザインがありそうです・・・。

自転車の転倒による、乳幼児の頭部の怪我は想像以上に多発しています。

親と子で一緒に努力して、防げる事故は未然に防ぐ・・・それが、親の義務だと思います。

採用！

只今、

キッズチアダンスチーム・ミッキーズの

新しいダンスを考案中。

キッズクラスは、

「きらりんレボリューション」という

幼稚園生から小学生低学年にかけての

女の子達に大人気のアニメの曲にしてみました。

私自身、アニメソングは初の試みですが、

親しみやすい曲でチアダンスにチャレンジして欲しかったから。

ジュニアクラスもみんなの好きな曲の採用を検討し、

先日、何人かに好きな歌手を聞いてみました。

答えは、「Hey! Say! JUMP」だそう。

なるほど～。

みんな、わ、若い！

何度も曲を聴いて振り付けを考えるので

その曲を聴いた時のインスピレーションがとても大事！！

悩んだ挙句、

今回は、ディズニー映画「ハイスクールミュージカル　２」の

曲を採用することにしました。

みんなのテンションが上がるよう、

平成ジャンプは、アップで使わせて頂きます！