強迫性障害に負けない〜もう一人の自分に伝えたいこと

強迫性障害を発症して30年になります。
確認行為に時間がかかかり、日々、自責を感じています。

先月から近所の心療内科に通院しています。

自分の発する「言葉」はとても小さいと思いますが、それ以上の「想い」を発信していこうと思ってます。